Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
32. nedēļa (2017)
9. divīzija
9. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
19
41.99 km
23.58 km
31
Īsie skrējieni
0
5
1
2
Pusgarie skrējieni
0
2
0
2
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
06:32 min/km
06:14 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
4
5.25 km
11.79 km
2
Noskrietais mēnesī
4
126 km
90 km
6
Noskrietais simts dienās
3
520 km
389 km
5
Noskrietais gada laikā
3
1782 km
1411 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
09/08/17 | 9km Z2 | 9.02 | 52:59 | 137 | 05:52 | |
09/08/17 | Atsildīšanās pēc spēka | 2.22 | 13:22 | 06:01 | ||
10/08/17 | Stadiona koptreniņš | 7.56 | 1:22:25 | 126 | 10:54 | |
11/08/17 | 2km Z2 + 1km Z3 + 1km Z4 + 2km Z2 | 6.03 | 32:35 | 140 | 05:24 | |
12/08/17 | Iesildamies Kuldīgai | 1.16 | 07:15 | 132 | 06:15 | |
12/08/17 | 2x50m | 0.62 | 04:23 | 140 | 07:04 | |
12/08/17 | Kuldīgas pusmaratons. Karstums dara savu.. | 10.59 | 48:23 | 182 | 04:34 | |
12/08/17 | Atsildīšanās | 2.00 | 14:00 | 140 | 07:00 | |
12/08/17 | Kuldīgas pusmaratons | 21.36 | 2:13:49 | 06:15 | ||
13/08/17 | Recovery 5km Z1 MSĢ stadions | 5.01 | 32:40 | 125 | 06:31 |
Komentāri
Komentēt