Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
3. nedēļa (2018)
5. divīzija
5. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
19
85.80 km
47.24 km
31
Īsie skrējieni
2
0
4
0
Pusgarie skrējieni
1
6
2
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
0
nē
nē
0
Nedēļas ātrums
3
04:18 min/km
05:22 min/km
9
Vidējā distance nedēļā
2
14.30 km
7.87 km
4
Noskrietais mēnesī
4
299 km
196 km
6
Noskrietais simts dienās
2
1188 km
476 km
6
Noskrietais gada laikā
2
4576 km
2035 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
15/01/18 | Skrējiens | 7.19 | 37:47 | 05:15 | ||
15/01/18 | Vieglais fartleks (-9°) | 10.00 | 38:50 | 03:53 | ||
16/01/18 | 800(3.05/km)/800m(3.35/km)x8 | 19.80 | 1:16:00 | 03:50 | ||
17/01/18 | Skrējiens | 7.05 | 38:06 | 05:24 | ||
17/01/18 | Skrējiens | 12.00 | 55:00 | 04:35 | ||
18/01/18 | Skrējiens | 7.39 | 40:44 | 05:30 | ||
18/01/18 | Skrējiens | 13.00 | 1:00:00 | 04:36 | ||
19/01/18 | Skrējiens | 7.04 | 37:20 | 05:18 | ||
19/01/18 | 4x2km (21km tempā) caur 500m | 16.00 | 1:10:00 | 04:22 | ||
20/01/18 | Skrējiens | 9.25 | 50:36 | 05:28 | ||
20/01/18 | Skrējiens | 15.00 | 1:10:00 | 04:40 | ||
21/01/18 | Skrējiens | 15.00 | 1:04:10 | 04:16 | ||
21/01/18 | skrējiens | 9.32 | 49:28 | 05:18 |
Komentāri
Komentēt