Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
19. nedēļa (2018)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
26
83.81 km
94.51 km
24
Īsie skrējieni
2
0
1
0
Pusgarie skrējieni
1
5
4
1
Garie skrējieni
1
1
1
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
4
04:17 min/km
05:12 min/km
8
Vidējā distance nedēļā
3
13.97 km
15.75 km
3
Noskrietais mēnesī
5
363 km
374 km
5
Noskrietais simts dienās
3
1317 km
1018 km
5
Noskrietais gada laikā
3
3904 km
3383 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
07/05/18 | V | 8.33 | 38:49 | 04:39 | ||
08/05/18 | #ZugspitzeWeek11 20\' + Kāpņu treniņš + 15 | 8.50 | 1:03:51 | 126 | 07:30 | |
09/05/18 | #ZugspitzeWeek11 Pulsa 60\' | 11.54 | 58:29 | 128 | 05:04 | |
09/05/18 | V | 17.81 | 1:09:06 | 03:52 | ||
10/05/18 | V | 10.07 | 44:27 | 04:24 | ||
10/05/18 | #ZugspitzeWeek11 20\' + drill + 5x100m + 5x | 18.16 | 1:24:22 | 134 | 04:38 | |
11/05/18 | V | 12.39 | 55:44 | 04:29 | ||
11/05/18 | #ZugspitzeWeek1 Pulsa 40\' (līdz 125bpm) | 7.30 | 38:54 | 123 | 05:19 | |
12/05/18 | V | 10.11 | 44:13 | 04:22 | ||
12/05/18 | #ZugspitzeWeek11 20\' + drill + 5x100m + 12km @4:2 | 18.70 | 1:26:28 | 139 | 04:37 | |
13/05/18 | V | 25.10 | 1:47:35 | 04:17 | ||
13/05/18 | #ZugspitzeWeek11 Pulsa 30km (līdz 135bpm) | 30.31 | 2:40:56 | 122 | 05:18 |
Komentāri
Komentēt