Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
20. nedēļa (2018)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
26
48.19 km
53.61 km
24
Īsie skrējieni
2
0
2
0
Pusgarie skrējieni
1
4
2
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
7
05:27 min/km
05:06 min/km
5
Vidējā distance nedēļā
3
12.05 km
10.72 km
3
Noskrietais mēnesī
5
347 km
323 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1006 km
1122 km
4
Noskrietais gada laikā
2
3360 km
2091 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
14/05/18 | #ZugspitzeWeek12 20\' + Kāpņu treniņš + 15 | 8.50 | 1:04:22 | 143 | 07:34 | |
15/05/18 | Skrienlatvija140 | 10.02 | 57:20 | 05:43 | ||
16/05/18 | Skrienlatvija141 | 9.40 | 56:45 | 06:02 | ||
16/05/18 | #ZugspitzeWeek12 Pulsa 60\' | 12.01 | 59:55 | 126 | 04:59 | |
17/05/18 | #ZugspitzeWeek12 20\' + drill + 5x100m + 1500m @ 4 | 19.25 | 1:31:07 | 139 | 04:44 | |
17/05/18 | Skrienlatvija142 | 6.84 | 38:53 | 05:41 | ||
18/05/18 | #ZugspitzeWeek12 Pulsa 50\' | 8.43 | 48:00 | 113 | 05:41 | |
19/05/18 | Skrienlatvija143 | 6.00 | 34:29 | 05:44 | ||
19/05/18 | #ZugspitzeWeek12 20\' + drill + 5x100m + 16km @4:2 | 23.05 | 1:46:15 | 140 | 04:36 | |
20/05/18 | Skrienlatvija144 | 21.35 | 1:26:23 | 04:02 | ||
20/05/18 | #ZugspitzeWeek12 Pulsa 30km | 30.20 | 2:33:28 | 127 | 05:04 |
Komentāri
Komentēt