Cieņas cīņa
Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā 50
Īsie skrējieni 2
Pusgarie skrējieni 2
Garie skrējieni 2
Apavi 2
Nedēļas ātrums 12
Vidējā distance nedēļā 6
Noskrietais mēnesī 10
Noskrietais simts dienās 8
Noskrietais gada laikā 6
spruuds sāka skriet - 30/12/2016
noskrieti - 8658 km, laiks - 777:45:02 h
skriets 1 valstīs
labākais maratons - 3:10:43 (2019) - kopā noskrieti 4 maratoni
labākais pusmaratons - 1:21:06 (2019) - kopā noskrieti 5 pusmaratoni
2025. gadā noskrieti 0 km
vidēji šogad 0 km/nedēļā
pēdējais sen - 13 km
0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) 0/0
Dziņa komanda - AIZKRAUKLE treneris - Nav
sāka skriet - 23/09/2007
noskrieti - 30107 km, laiks - 3151:32:28 h
skriets 6 valstīs
kopā noskrietas 9 ultras
labākais maratons - 3:36:48 (Valmieras maratons 2019 - 15/09/2019) - kopā noskrieti 32 maratoni
labākais pusmaratons - 1:39:28 (6. Ezerkauliņu Salaspils pilsētas pusmaratons - 25/07/2020) - kopā noskrieti 85 pusmaratoni
2025. gadā noskrieti 375.8 km
vidēji šogad 12.9 km/nedēļā
pēdējais sen - 5 km
10 (RS 11 vajag 2x vismaz 11km) 0/0
45. nedēļa (2018)
29
23
Nedēļas ātrums
8
06:19 min/km
05:27 min/km
4
Vidējā distance nedēļā
3
3
Noskrietais simts dienās
4
4
Noskrietais gada laikā
3
3
Skrējieni
Datums
Notikums
Km
Laiks
Pulss
min/km
05/11/18
Baspēdis
6.00 34:55
05:49
06/11/18
Pa veloceliņu
14.00 1:16:28
05:27
06/11/18
18:00
10.05 1:02:12
149
06:11
07/11/18
Gar ezeru un kāpām
14.00 1:15:22
05:23
08/11/18
Pa pludmali
8.00 39:32
04:56
09/11/18
17:46
14.00 1:26:27
152
06:10
10/11/18
13:03, treniņš ar orientēšanās pasākuma elem
17.00 1:57:39
159
06:55
11/11/18
12:41, Garais paskrējiens ar 6.\"Lāpu skrējiens
39.50 4:03:47
158
06:10
11/11/18
Apkārt ezeram
60.00 5:30:59
05:30
10 km 1:00:00 Pusmaratons - 2:06:35
Maratons - 4:13:10
10.0 km/h
-