Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
9. nedēļa (2019)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
24
115.60 km
102.93 km
26
Īsie skrējieni
2
1
2
0
Pusgarie skrējieni
1
7
5
1
Garie skrējieni
1
1
1
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
9
05:37 min/km
04:21 min/km
3
Vidējā distance nedēļā
3
12.84 km
12.87 km
3
Noskrietais mēnesī
5
481 km
426 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1390 km
1213 km
4
Noskrietais gada laikā
3
5170 km
3984 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
25/02/19 | V | 6.30 | 28:57 | 04:35 | ||
25/02/19 | V | 7.00 | 32:41 | 04:40 | ||
25/02/19 | airport road | 12.00 | 1:09:23 | 123 | 05:46 | |
26/02/19 | V | 12.67 | 56:04 | 04:25 | ||
26/02/19 | treadmill 5k @8% 7flat 4@ -3% | 16.00 | 1:30:42 | 135 | 05:40 | |
27/02/19 | V | 15.48 | 1:00:00 | 03:52 | ||
27/02/19 | 30x100/100@20 mud | 6.00 | 30:00 | 159 | 05:00 | |
27/02/19 | warmup cooldown | 8.00 | 48:00 | 124 | 06:00 | |
28/02/19 | airport road | 16.00 | 1:28:12 | 124 | 05:30 | |
28/02/19 | V | 13.00 | 58:00 | 04:27 | ||
01/03/19 | V | 11.00 | 44:24 | 04:02 | ||
01/03/19 | treadmill | 10.00 | 52:12 | 126 | 05:13 | |
02/03/19 | V | 9.08 | 41:09 | 04:31 | ||
02/03/19 | warmup cooldown | 8.00 | 48:00 | 125 | 06:00 | |
02/03/19 | 8x800/400 very muddy airport rd@3:15-17 | 9.60 | 50:00 | 156 | 05:12 | |
03/03/19 | V | 28.40 | 2:07:23 | 04:29 | ||
03/03/19 | airport road muddddy | 30.00 | 2:54:23 | 123 | 05:48 |
Komentāri
Komentēt