Cieņas cīņa
Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā
50
Īsie skrējieni
2
Pusgarie skrējieni
2
Garie skrējieni
2
Apavi
2
Nedēļas ātrums
12
Vidējā distance nedēļā
6
Noskrietais mēnesī
10
Noskrietais simts dienās
8
Noskrietais gada laikā
6
cumulus
sāka skriet - 22/03/2017
noskrieti - 34731 km, laiks - 3150:32:19 h
skriets 5 valstīs
kopā noskrietas 24 ultras
labākais maratons - 3:10:01 (2018) - kopā noskrieti 4 maratoni
labākais pusmaratons - 1:24:58 (2019) - kopā noskrieti 2 pusmaratoni
2025. gadā noskrieti 992 km
vidēji šogad 34.4 km/nedēļā
pēdējās 7 dienās noskriets 19.1 km (51 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 06:16 min/km (visi skrējieni )
pēdējais pirms četrām dienām - 8.88 km
Renča skaitlis šogad - 13 (RS 14 vajag 3x vismaz 14km) RS90 - 10 (RS90 11 vajag 3x vismaz 11km)
M/LRS šogad - 2/0
didzzzons
sāka skriet - 03/01/2016
noskrieti - 9178 km, laiks - 765:36:48 h
skriets 1 valstīs
kopā noskrietas 14 ultras
labākais maratons - 2:40:48 (2018) - kopā noskrieti 5 maratoni
labākais pusmaratons - 1:12:40 (2019) - kopā noskrieti 4 pusmaratoni
2025. gadā noskrieti 0 km
vidēji šogad 0 km/nedēļā
pēdējais sen - 15.12 km
Renča skaitlis šogad - 0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)
M/LRS šogad - 0/0
27. nedēļa (2019) 1. divīzija
30
24
Nedēļas ātrums
6
04:29 min/km
04:46 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
4
2
Noskrietais simts dienās
5
3
Noskrietais gada laikā
4
2
Skrējieni
Datums
Notikums
Km
Laiks
Pulss
min/km
01/07/19
] 달 산책 - 5 오전;
14.00
1:05:15
158
04:39
01/07/19
Grīziņš.
10.38
1:00:00
05:46
02/07/19
] 달 산책 - 4 오후;
21.22
1:42:08
158
04:48
02/07/19
Tempi.
18.46
1:15:29
04:05
03/07/19
] 달 산책 - 6 오후;
14.05
1:01:47
164
04:23
03/07/19
] 달 산책 - 7 오후; Noskrien Cēsis
14.48
1:29:46
147
06:11
04/07/19
] 달 산책 - 4 오후;
21.10
1:36:01
157
04:33
04/07/19
Pulsa.
12.00
52:23
04:21
05/07/19
] 달 산책 - 5 오전;
14.00
1:01:38
158
04:24
05/07/19
Sprinti.
12.36
54:00
04:22
06/07/19
] 달 산책 - 5 오후;
14.00
1:02:43
164
04:28
06/07/19
Iesildīšanās.
3.06
14:36
04:46
06/07/19
Alūksnes Pilsalas stirnu buks.
19.65
1:21:53
04:10
06/07/19
Atsildīšanās.
0.74
05:18
07:09
km -
Pusmaratons -
Maratons -
km/h