Biedriem

Motivācijas salīdzināšana

  • LPD
  • sāka skriet - 24/04/2013
  • noskrieti - 16727 km, laiks - 2085:20:03 h
  • skriets 7 valstīs
  • labākais maratons - 4:13:43 (2016) - kopā noskrieti 2 maratoni
  • labākais pusmaratons - 1:52:19 (2018) - kopā noskrieti 13 pusmaratoni
  • 2025. gadā noskrieti 1242.5 km
  • vidēji šogad 36.7 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 19.4 km (77 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 06:26 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais vakar - 6.84 km
Renča skaitlis šogad - 14 (RS 15 vajag 2x vismaz 15km) RS90 - 10 (RS90 11 vajag 2x vismaz 11km)
M/LRS šogad - 3/0
 		f1
  • f1
  • sāka skriet - 26/02/2012
  • noskrieti - 6403 km, laiks - 383:12:29 h
  • skriets 1 valstīs
  • 2025. gadā noskrieti 0 km
  • vidēji šogad 0 km/nedēļā
  • pēdējais sen - 5.5 km
Renča skaitlis šogad - 0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)
M/LRS šogad - 0/0
Noskrietā distance
0.00 () Pēdējā diena 0.00 ()
14.60 (2) Pēdējās trīs dienas 0.00 ()
14.60 (2) Pēdējās piecas dienas 0.00 ()
19.38 (3) Pēdējās septiņas dienas 0.00 ()
23.38 (4) Pēdējās desmit dienas 0.00 ()
175.65 (18) Pēdējais mēnesis 0.00 ()
556.80 (48) Pēdējās simts dienas 0.00 ()
1933.14 (182) Pēdējais gads 0.00 ()
160.56 (16) Augusts 1 - 31 (2025) 0.00 ()
159.31 (13) Jūlijs 1 - 31 (2025) 0.00 ()
194.86 (13) Jūnijs 1 - 30 (2025) 0.00 ()
163.43 (13) Maijs 1 - 31 (2025) 0.00 ()
206.05 (21) Aprīlis 1 - 30 (2025) 0.00 ()
144.91 (16) Marts 1 - 31 (2025) 0.00 ()
73.91 (11) Februāris 1 - 28 (2025) 0.00 ()
1242.46 (119) 2025. gads 0.00 ()
2053.12 (174) 2024. gads 0.00 ()
2134.91 (178) 2023. gads 0.00 ()
1707.16 (169) 2022. gads 0.00 ()
1246.79 (115) 2021. gads 0.00 ()
1801.55 (103) 2020. gads 0.00 ()
1356.39 (89) 2019. gads 0.00 ()
1425.54 (121) 2018. gads 27.70 (5)
740.16 (58) 2017. gads 36.00 (6)
1160.55 (76) 2016. gads 974.25 (133)
857.21 (81) 2015. gads 922.30 (127)
943.05 (98) 2014. gads 1899.35 (249)
57.69 (8) 2013. gads 1687.50 (215)
0.00 () 2012. gads 855.90 (122)
0.00 () 2011. gads 0.00 ()
0.00 () 2010. gads 0.00 ()
0.00 () 2009. gads 0.00 ()
0.00 () 2008. gads 0.00 ()
0.00 () Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
0.00 () Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
0.00 () Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 78.00 (17)
16726.58 (1389) Viss kopā 6403.00 (857)
Ilgums
- Pēdējā diena -
1h 29min (2) Pēdējās trīs dienas -
1h 29min (2) Pēdējās piecas dienas -
2h 04min (3) Pēdējās septiņas dienas -
2h 32min (4) Pēdējās desmit dienas -
20h 01min (18) Pēdējais mēnesis -
74h 13min (48) Pēdējās simts dienas -
248h 55min (182) Pēdējais gads -
18h 21min (16) Augusts 1 - 31 (2025) -
21h 37min (13) Jūlijs 1 - 31 (2025) -
29h 32min (13) Jūnijs 1 - 30 (2025) -
23h 01min (13) Maijs 1 - 31 (2025) -
25h 03min (21) Aprīlis 1 - 30 (2025) -
18h 49min (16) Marts 1 - 31 (2025) -
8h 27min (11) Februāris 1 - 28 (2025) -
160h 37min (119) 2025. gads -
276h 26min (174) 2024. gads -
263h 29min (178) 2023. gads -
215h 55min (169) 2022. gads -
170h 11min (115) 2021. gads -
224h 41min (103) 2020. gads -
153h 54min (89) 2019. gads -
172h 52min (121) 2018. gads -
96h 21min (58) 2017. gads 57min (6)
149h 12min (76) 2016. gads 62h 59min (133)
100h 38min (81) 2015. gads 84h 23min (127)
95h 34min (98) 2014. gads 151h 02min (249)
5h 25min (8) 2013. gads 83h 50min (215)
- 2012. gads -
- 2011. gads -
- 2010. gads -
- 2009. gads -
- 2008. gads -
- Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) -
- Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) -
- Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) -
2085h 20min (1389) Viss kopā 383h 12min (857)
Distanču rekordi
04:50 1km 04:45
07:46 Jūdze 07:39
14:29 3km 14:15
25:59 5km 23:45
53:14 10km 47:38
1:19:51 15km 1:39:35
1:52:19 Pusmaratons -
3:00:23 30km -
4:13:43 Maratons -
8:42:17 50km -
23:34:33 100km -
2025
05:33 1km -
08:56 Jūdze -
16:40 3km -
27:47 5km -
59:43 10km -
1:46:33 15km -
2:43:57 Pusmaratons -
3:53:09 30km -
5:27:55 Maratons -
8:42:17 50km -
- 100km -
2024
05:45 1km -
09:15 Jūdze -
17:14 3km -
28:44 5km -
1:01:37 10km -
1:36:50 15km -
2:30:51 Pusmaratons -
3:45:28 30km -
5:17:07 Maratons -
11:24:08 50km -
23:34:33 100km -
2023
05:51 1km -
09:25 Jūdze -
17:33 3km -
29:14 5km -
59:21 10km -
1:39:43 15km -
2:32:54 Pusmaratons -
3:37:35 30km -
5:06:02 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2022
05:57 1km -
09:34 Jūdze -
17:50 3km -
29:43 5km -
59:41 10km -
1:30:01 15km -
2:21:51 Pusmaratons -
4:01:20 30km -
5:39:27 Maratons -
12:25:18 50km -
- 100km -
2021
04:50 1km -
07:46 Jūdze -
14:29 3km -
28:44 5km -
57:28 10km -
1:28:08 15km -
2:03:57 Pusmaratons -
3:48:19 30km -
5:57:48 Maratons -
9:41:05 50km -
- 100km -
2020
05:26 1km -
08:44 Jūdze -
16:17 3km -
28:06 5km -
56:12 10km -
1:24:19 15km -
2:02:11 Pusmaratons -
3:21:37 30km -
5:56:36 Maratons -
11:47:32 50km -
- 100km -
2019
05:10 1km -
08:19 Jūdze -
15:31 3km -
28:54 5km -
57:48 10km -
1:26:49 15km -
2:09:01 Pusmaratons -
3:05:48 30km -
4:21:20 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2018
05:15 1km -
08:27 Jūdze -
15:45 3km -
26:37 5km -
53:14 10km -
1:19:51 15km -
1:52:19 Pusmaratons -
3:15:15 30km -
8:31:49 Maratons -
10:06:29 50km -
- 100km -
2017
05:12 1km 07:08
08:21 Jūdze 11:28
15:35 3km 21:23
30:09 5km 35:38
1:04:04 10km -
1:45:20 15km -
2:28:09 Pusmaratons -
3:33:09 30km -
7:37:54 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2016
05:27 1km 05:25
08:46 Jūdze 08:42
16:20 3km 17:20
27:14 5km 32:29
54:28 10km 1:07:39
1:21:42 15km -
1:54:55 Pusmaratons -
3:00:23 30km -
4:13:43 Maratons -
13:07:40 50km -
- 100km -
2015
05:32 1km 05:51
08:54 Jūdze 09:24
16:36 3km 17:32
27:40 5km 31:56
55:20 10km 1:08:10
1:23:01 15km 1:42:39
1:56:45 Pusmaratons -
3:33:23 30km -
9:42:42 Maratons -
11:30:29 50km -
- 100km -
2014
05:12 1km 04:45
08:22 Jūdze 07:39
15:35 3km 14:15
25:59 5km 23:45
54:42 10km 1:04:44
1:24:46 15km 1:39:35
1:59:14 Pusmaratons -
3:26:55 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2013
05:20 1km 04:46
08:36 Jūdze 07:40
16:01 3km 14:17
26:42 5km 23:49
56:09 10km 47:38
- 15km 1:42:02
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2012
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2011
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2010
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2009
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2008
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -