Biedriem

Motivācijas salīdzināšana

Jolis
  • Jolis
  • sāka skriet - 04/08/2015
  • noskrieti - 25449 km, laiks - 2221:29:25 h
  • skriets 1 valstīs
  • kopā noskrietas 4 ultras
  • labākais maratons - 3:15:16 (2017) - kopā noskrieti 3 maratoni
  • labākais pusmaratons - 1:35:14 (2020) - kopā noskrieti 12 pusmaratoni
  • 2025. gadā noskrieti 48.8 km
  • vidēji šogad 1.5 km/nedēļā
  • pēdējais sen - 3.53 km
Renča skaitlis šogad - 3 (RS 4 vajag 1x vismaz 4km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)
M/LRS šogad - 0/0
  • Dzintars
  • sāka skriet - 29/04/2012
  • noskrieti - 45222 km, laiks - 3949:18:45 h
  • skriets 19 valstīs
  • kopā noskrietas 7 ultras
  • labākais maratons - 3:12:07 (Tallinas maratons - 08/09/2019) - kopā noskrieti 65 maratoni
  • labākais pusmaratons - 1:28:32 (Aizkraukles pusmaratons - 11/05/2019) - kopā noskrieti 205 pusmaratoni
  • 2025. gadā noskrieti 1744.1 km
  • vidēji šogad 53.1 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 45.1 km (60 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 05:14 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais vakar - 20.1 km
Renča skaitlis šogad - 21 (RS 22 vajag 14x vismaz 22km) RS90 - 17 (RS90 18 vajag 1x vismaz 18km)
M/LRS šogad - 0/0
Noskrietā distance
0.00 () Pēdējā diena 0.00 ()
0.00 () Pēdējās trīs dienas 20.10 (1)
0.00 () Pēdējās piecas dienas 37.22 (2)
0.00 () Pēdējās septiņas dienas 45.12 (3)
0.00 () Pēdējās desmit dienas 84.44 (5)
0.00 () Pēdējais mēnesis 274.37 (17)
0.00 () Pēdējās simts dienas 786.92 (53)
215.01 (52) Pēdējais gads 2705.86 (182)
0.00 () Augusts 1 - 31 (2025) 169.70 (11)
0.00 () Jūlijs 1 - 31 (2025) 261.34 (17)
0.00 () Jūnijs 1 - 30 (2025) 237.22 (16)
0.00 () Maijs 1 - 31 (2025) 274.50 (20)
0.00 () Aprīlis 1 - 30 (2025) 241.51 (13)
3.53 (1) Marts 1 - 31 (2025) 227.83 (15)
15.72 (5) Februāris 1 - 28 (2025) 148.88 (11)
48.76 (15) 2025. gads 1744.10 (116)
695.46 (115) 2024. gads 1531.19 (110)
523.34 (60) 2023. gads 2843.70 (262)
2033.88 (208) 2022. gads 4173.15 (378)
3965.10 (283) 2021. gads 4501.31 (389)
4909.85 (319) 2020. gads 5014.97 (348)
4201.13 (269) 2019. gads 4001.01 (287)
4567.03 (271) 2018. gads 3840.41 (280)
3360.32 (215) 2017. gads 3503.44 (250)
1091.32 (110) 2016. gads 3981.30 (252)
52.43 (8) 2015. gads 3544.11 (200)
0.00 () 2014. gads 3065.83 (187)
0.00 () 2013. gads 2210.25 (136)
0.00 () 2012. gads 1267.27 (73)
0.00 () 2011. gads 0.00 ()
0.00 () 2010. gads 0.00 ()
0.00 () 2009. gads 0.00 ()
0.00 () 2008. gads 0.00 ()
0.00 () Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
0.00 () Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
0.00 () Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 113.20 (5)
25448.63 (1873) Viss kopā 45222.02 (3268)
Ilgums
- Pēdējā diena -
- Pēdējās trīs dienas 1h 52min (1)
- Pēdējās piecas dienas 3h 23min (2)
- Pēdējās septiņas dienas 4h 04min (3)
- Pēdējās desmit dienas 7h 24min (5)
- Pēdējais mēnesis 23h 59min (17)
- Pēdējās simts dienas 68h 30min (53)
23h 35min (52) Pēdējais gads 240h 02min (182)
- Augusts 1 - 31 (2025) 14h 43min (11)
- Jūlijs 1 - 31 (2025) 22h 36min (17)
- Jūnijs 1 - 30 (2025) 20h 56min (16)
- Maijs 1 - 31 (2025) 23h 41min (20)
- Aprīlis 1 - 30 (2025) 21h 20min (13)
28min (1) Marts 1 - 31 (2025) 19h 58min (15)
1h 57min (5) Februāris 1 - 28 (2025) 13h 26min (11)
5h 58min (15) 2025. gads 153h 11min (116)
69h 21min (115) 2024. gads 139h 53min (110)
50h 51min (60) 2023. gads 248h 03min (262)
186h 15min (208) 2022. gads 358h 05min (378)
332h 57min (283) 2021. gads 381h 34min (389)
390h 32min (319) 2020. gads 423h 33min (348)
380h 53min (269) 2019. gads 329h 14min (287)
414h 04min (271) 2018. gads 346h 29min (280)
291h 20min (215) 2017. gads 307h 38min (250)
94h 03min (110) 2016. gads 353h 34min (252)
5h 10min (8) 2015. gads 317h 07min (200)
- 2014. gads 282h 31min (187)
- 2013. gads 199h 27min (136)
- 2012. gads 108h 53min (73)
- 2011. gads -
- 2010. gads -
- 2009. gads -
- 2008. gads -
- Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) -
- Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) -
- Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 10h 25min (5)
2221h 29min (1873) Viss kopā 3949h 18min (3268)
Distanču rekordi
03:46 1km 02:06
06:04 Jūdze 03:23
11:19 3km 06:18
18:52 5km 10:31
37:44 10km 21:01
59:19 15km 1:02:54
1:35:14 Pusmaratons 1:28:32
2:18:50 30km 2:10:58
3:15:16 Maratons 3:12:07
4:31:40 50km 4:57:59
- 100km 11:42:17
2025
06:40 1km 04:38
10:44 Jūdze 07:28
20:00 3km 13:55
- 5km 23:12
- 10km 46:25
- 15km 1:09:37
- Pusmaratons 1:37:55
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2024
04:25 1km 04:49
07:07 Jūdze 07:44
13:15 3km 14:26
22:05 5km 24:03
52:55 10km 48:06
- 15km 1:12:09
- Pusmaratons 1:41:29
- 30km 2:46:52
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2023
05:15 1km 04:18
08:26 Jūdze 06:56
15:44 3km 12:55
26:13 5km 21:31
54:43 10km 43:44
- 15km 1:07:39
- Pusmaratons 1:35:09
- 30km 2:30:29
- Maratons 3:31:39
- 50km -
- 100km -
2022
04:17 1km 03:40
06:54 Jūdze 07:01
12:51 3km 13:04
21:25 5km 21:47
42:50 10km 43:34
1:12:07 15km 1:05:58
- Pusmaratons 1:32:47
- 30km 2:24:56
- Maratons 3:23:51
- 50km -
- 100km -
2021
03:50 1km 03:37
06:10 Jūdze 06:37
11:31 3km 12:20
19:11 5km 20:33
38:22 10km 42:57
1:06:27 15km 1:07:13
1:40:02 Pusmaratons 1:34:32
- 30km 2:23:28
- Maratons 3:21:47
- 50km 5:51:09
- 100km 11:42:17
2020
03:46 1km 03:30
06:04 Jūdze 06:30
11:19 3km 12:07
18:52 5km 20:12
37:44 10km 42:00
59:19 15km 1:03:05
1:35:14 Pusmaratons 1:28:43
2:20:20 30km 2:10:58
- Maratons 3:15:44
- 50km 8:13:02
- 100km -
2019
03:53 1km 03:52
06:16 Jūdze 06:13
11:40 3km 11:36
19:27 5km 19:40
40:35 10km 40:11
1:04:59 15km 1:02:54
1:41:18 Pusmaratons 1:28:32
2:31:32 30km 2:16:36
4:10:25 Maratons 3:12:07
- 50km -
- 100km -
2018
04:20 1km 04:06
06:58 Jūdze 06:36
13:00 3km 12:19
21:39 5km 20:31
43:18 10km 42:32
1:10:33 15km 1:05:29
1:39:14 Pusmaratons 1:32:08
2:31:19 30km 2:22:27
3:49:16 Maratons 3:20:22
4:31:40 50km 11:35:52
- 100km -
2017
04:09 1km 03:32
06:40 Jūdze 06:17
12:26 3km 12:44
20:43 5km 21:13
41:26 10km 42:26
1:09:23 15km 1:03:39
1:37:38 Pusmaratons 1:30:44
2:18:50 30km 2:25:34
3:15:16 Maratons 3:24:45
6:14:38 50km -
- 100km -
2016
04:33 1km 03:56
07:19 Jūdze 06:26
13:39 3km 11:59
22:45 5km 19:59
47:01 10km 41:41
1:10:43 15km 1:06:12
1:53:54 Pusmaratons 1:33:07
- 30km 2:28:10
- Maratons 3:28:24
- 50km 4:57:59
- 100km 13:45:02
2015
05:24 1km 03:38
08:41 Jūdze 06:02
16:11 3km 13:03
26:59 5km 21:44
57:00 10km 43:28
- 15km 1:05:13
- Pusmaratons 1:31:43
- 30km 2:24:39
- Maratons 3:30:07
- 50km 7:03:33
- 100km -
2014
- 1km 04:26
- Jūdze 07:09
- 3km 13:19
- 5km 22:12
- 10km 44:23
- 15km 1:06:35
- Pusmaratons 1:33:38
- 30km 2:21:26
- Maratons 3:29:07
- 50km 7:22:40
- 100km -
2013
- 1km 02:06
- Jūdze 03:23
- 3km 06:18
- 5km 10:31
- 10km 21:01
- 15km 1:09:48
- Pusmaratons 1:38:10
- 30km 2:43:10
- Maratons 3:51:28
- 50km -
- 100km -
2012
- 1km 03:54
- Jūdze 07:41
- 3km 14:19
- 5km 23:52
- 10km 47:43
- 15km 1:11:59
- Pusmaratons 1:41:15
- 30km 2:47:32
- Maratons 4:00:19
- 50km 8:23:34
- 100km -
2011
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2010
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2009
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2008
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -