Biedriem

Motivācijas salīdzināšana

kasiic
  • kasiic
  • sāka skriet - 16/02/2013
  • noskrieti - 4919 km, laiks - 578:18:02 h
  • skriets 1 valstīs
  • labākais maratons - 3:24:45 (Asics Stokholmas Maratons - 01/06/2013)
  • labākais pusmaratons - 1:30:06 (Nordea Rigas Maratons - 19/05/2013)
  • 2025. gadā noskrieti 0 km
  • vidēji šogad 0 km/nedēļā
  • pēdējais sen - 30.35 km
Renča skaitlis šogad - 0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)
M/LRS šogad - 0/0
 		ilZZuks
  • ilZZuks
  • sāka skriet - 08/10/2013
  • noskrieti - 29918 km, laiks - 3162:51:47 h
  • skriets 21 valstīs
  • kopā noskrietas 13 ultras
  • labākais maratons - 3:22:26 (2019) - kopā noskrieti 19 maratoni
  • labākais pusmaratons - 1:39:02 (2018) - kopā noskrieti 44 pusmaratoni
  • 2025. gadā noskrieti 1497 km
  • vidēji šogad 54 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 10 km (0 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 06:18 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais aizvakar - 10 km
Renča skaitlis šogad - 16 (RS 17 vajag 2x vismaz 17km) RS90 - 13 (RS90 14 vajag 3x vismaz 14km)
M/LRS šogad - 11/4
Noskrietā distance
0.00 () Pēdējā diena 0.00 ()
0.00 () Pēdējās trīs dienas 10.00 (1)
0.00 () Pēdējās piecas dienas 10.00 (1)
0.00 () Pēdējās septiņas dienas 10.00 (1)
0.00 () Pēdējās desmit dienas 87.90 (2)
0.00 () Pēdējais mēnesis 239.45 (22)
0.00 () Pēdējās simts dienas 805.81 (74)
0.00 () Pēdējais gads 2522.95 (225)
0.00 () Jūlijs 1 - 31 (2025) 155.59 (14)
0.00 () Jūnijs 1 - 30 (2025) 245.05 (23)
0.00 () Maijs 1 - 31 (2025) 266.31 (25)
0.00 () Aprīlis 1 - 30 (2025) 215.84 (21)
0.00 () Marts 1 - 31 (2025) 163.86 (18)
0.00 () Februāris 1 - 28 (2025) 255.91 (15)
0.00 () Janvāris 1 - 31 (2025) 194.41 (17)
0.00 () 2025. gads 1496.97 (133)
0.00 () 2024. gads 2515.63 (214)
0.00 () 2023. gads 2737.55 (225)
0.00 () 2022. gads 2621.70 (187)
0.00 () 2021. gads 2303.04 (176)
0.00 () 2020. gads 2639.61 (195)
0.00 () 2019. gads 2605.44 (173)
675.21 (92) 2018. gads 2402.24 (175)
732.50 (69) 2017. gads 2674.23 (194)
674.66 (68) 2016. gads 2466.47 (167)
399.37 (38) 2015. gads 2729.38 (200)
1158.13 (92) 2014. gads 2324.21 (202)
1278.68 (105) 2013. gads 401.21 (48)
0.00 () 2012. gads 0.00 ()
0.00 () 2011. gads 0.00 ()
0.00 () 2010. gads 0.00 ()
0.00 () 2009. gads 0.00 ()
0.00 () 2008. gads 0.00 ()
0.00 () Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
0.00 () Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
0.00 () Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
4918.55 (464) Viss kopā 29917.65 (2289)
Ilgums
- Pēdējā diena -
- Pēdējās trīs dienas 1h 03min (1)
- Pēdējās piecas dienas 1h 03min (1)
- Pēdējās septiņas dienas 1h 03min (1)
- Pēdējās desmit dienas 18h 20min (2)
- Pēdējais mēnesis 35h 41min (22)
- Pēdējās simts dienas 100h 57min (74)
- Pēdējais gads 309h 18min (225)
- Jūlijs 1 - 31 (2025) 25h 38min (14)
- Jūnijs 1 - 30 (2025) 28h 30min (23)
- Maijs 1 - 31 (2025) 30h 54min (25)
- Aprīlis 1 - 30 (2025) 24h 36min (21)
- Marts 1 - 31 (2025) 19h 02min (18)
- Februāris 1 - 28 (2025) 36h 01min (15)
- Janvāris 1 - 31 (2025) 23h 55min (17)
- 2025. gads 188h 38min (133)
- 2024. gads 294h 38min (214)
- 2023. gads 292h 59min (225)
- 2022. gads 282h 26min (187)
- 2021. gads 247h 15min (176)
- 2020. gads 269h 14min (195)
- 2019. gads 262h 31min (173)
78h 58min (92) 2018. gads 244h 50min (175)
94h 38min (69) 2017. gads 288h 22min (194)
78h 24min (68) 2016. gads 251h 32min (167)
46h 04min (38) 2015. gads 272h 05min (200)
133h 58min (92) 2014. gads 229h 13min (202)
146h 13min (105) 2013. gads 39h 02min (48)
- 2012. gads -
- 2011. gads -
- 2010. gads -
- 2009. gads -
- 2008. gads -
- Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) -
- Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) -
- Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) -
578h 18min (464) Viss kopā 3162h 51min (2289)
Distanču rekordi
03:00 1km 04:21
04:50 Jūdze 07:00
09:00 3km 13:02
15:01 5km 22:20
30:01 10km 44:39
45:02 15km 1:10:25
1:03:21 Pusmaratons 1:39:02
2:22:55 30km 2:23:56
3:21:01 Maratons 3:22:26
6:06:07 50km 5:11:00
20:20:42 100km 17:08:26
2025
- 1km 04:21
- Jūdze 07:00
- 3km 13:02
- 5km 29:00
- 10km 58:38
- 15km 1:29:28
- Pusmaratons 2:05:51
- 30km 2:58:57
- Maratons 4:11:41
- 50km 9:07:10
- 100km -
2024
- 1km 04:38
- Jūdze 07:27
- 3km 13:54
- 5km 23:10
- 10km 46:20
- 15km 1:23:16
- Pusmaratons 1:57:07
- 30km 2:52:58
- Maratons 4:03:16
- 50km 5:11:18
- 100km -
2023
- 1km 04:42
- Jūdze 07:34
- 3km 14:06
- 5km 23:30
- 10km 48:58
- 15km 1:13:27
- Pusmaratons 1:43:19
- 30km 2:35:12
- Maratons 3:38:18
- 50km 8:34:13
- 100km 17:08:26
2022
- 1km 04:33
- Jūdze 07:20
- 3km 13:40
- 5km 22:47
- 10km 48:51
- 15km 1:13:16
- Pusmaratons 1:43:04
- 30km 2:27:32
- Maratons 3:27:30
- 50km 5:58:32
- 100km -
2021
- 1km 04:41
- Jūdze 07:33
- 3km 14:04
- 5km 23:27
- 10km 46:54
- 15km 1:22:02
- Pusmaratons 2:00:24
- 30km 2:55:00
- Maratons 5:03:56
- 50km 6:00:10
- 100km -
2020
- 1km 04:28
- Jūdze 07:11
- 3km 13:24
- 5km 22:20
- 10km 44:39
- 15km 1:18:12
- Pusmaratons 1:50:00
- 30km 2:48:03
- Maratons 6:03:28
- 50km -
- 100km -
2019
- 1km 04:48
- Jūdze 07:43
- 3km 14:24
- 5km 23:59
- 10km 47:59
- 15km 1:11:58
- Pusmaratons 1:41:13
- 30km 2:23:56
- Maratons 3:22:26
- 50km 6:27:18
- 100km -
2018
04:48 1km 04:42
07:43 Jūdze 07:33
14:23 3km 14:05
23:58 5km 23:28
47:56 10km 46:57
1:11:54 15km 1:10:25
1:41:07 Pusmaratons 1:39:02
3:41:40 30km 2:27:37
- Maratons 3:27:37
- 50km 7:50:47
- 100km -
2017
03:00 1km 04:41
04:50 Jūdze 07:32
09:00 3km 14:02
15:01 5km 23:23
30:01 10km 46:46
45:02 15km 1:20:30
1:03:21 Pusmaratons 1:56:35
3:11:24 30km 2:45:47
10:34:21 Maratons 3:53:10
12:31:41 50km 7:21:52
- 100km -
2016
05:00 1km 05:01
08:03 Jūdze 08:04
15:01 3km 15:03
26:13 5km 25:05
53:05 10km 50:10
1:26:11 15km 1:15:15
2:31:38 Pusmaratons 1:45:50
3:35:37 30km 2:38:13
- Maratons 3:42:31
- 50km 5:11:00
- 100km -
2015
05:07 1km 04:48
08:14 Jūdze 07:43
15:22 3km 14:23
25:36 5km 23:59
51:25 10km 48:18
1:59:57 15km 1:15:36
2:48:43 Pusmaratons 1:46:20
3:59:54 30km 2:48:52
- Maratons 3:57:30
- 50km -
- 100km -
2014
04:01 1km 04:53
06:28 Jūdze 07:51
12:04 3km 14:38
21:26 5km 24:23
42:52 10km 50:00
1:04:18 15km 1:17:23
1:30:27 Pusmaratons 1:48:50
3:39:40 30km 2:58:10
5:08:58 Maratons -
6:06:07 50km -
20:20:42 100km -
2013
04:13 1km 05:19
06:48 Jūdze 08:33
12:40 3km 15:56
21:06 5km 26:34
42:12 10km 57:00
1:03:19 15km 1:28:53
1:29:03 Pusmaratons 2:06:35
2:22:55 30km -
3:21:01 Maratons -
10:33:20 50km -
21:06:41 100km -
2012
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2011
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2010
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2009
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2008
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -