Biedriem

Motivācijas salīdzināšana

Signis
  • Signis
  • komanda - VSK Noskrien
  • sāka skriet - 01/04/2008
  • noskrieti - 23245 km, laiks - 2784:22:51 h
  • skriets 17 valstīs
  • kopā noskrietas 5 ultras
  • labākais maratons - 3:39:24 (NY virtuālais maratons - 01/11/2020) - kopā noskrieti 34 maratoni
  • labākais pusmaratons - 1:41:49 (Riga 23 - 01/10/2023) - kopā noskriets 21 pusmaratons
  • 2025. gadā noskrieti 1972.4 km
  • vidēji šogad 68 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 101.5 km (5411 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 11:29 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais aizaizvakar - 35.73 km
Renča skaitlis šogad - 19 (RS 20 vajag 4x vismaz 20km) RS90 - 14 (RS90 15 vajag 2x vismaz 15km)
M/LRS šogad - 5/22
Roziiite
  • Roziiite
  • sāka skriet - 11/07/2015
  • noskrieti - 6519 km, laiks - 733:08:10 h
  • skriets 3 valstīs
  • labākais maratons - 4:22:45 (2025)
  • labākais pusmaratons - 1:57:58 (Lattelecom Rīga maratons - 20/05/2018)
  • 2025. gadā noskrieti 1201.9 km
  • vidēji šogad 41.4 km/nedēļā
  • pēdējais sen - 6.29 km
Renča skaitlis šogad - 13 (RS 14 vajag 1x vismaz 14km) RS90 - 10 (RS90 11 vajag 4x vismaz 11km)
M/LRS šogad - 0/0
Noskrietā distance
0.00 () Pēdējā diena 0.00 ()
0.00 () Pēdējās trīs dienas 0.00 ()
75.51 (2) Pēdējās piecas dienas 0.00 ()
101.52 (5) Pēdējās septiņas dienas 0.00 ()
111.88 (6) Pēdējās desmit dienas 0.00 ()
311.76 (19) Pēdējais mēnesis 98.01 (11)
951.26 (80) Pēdējās simts dienas 467.46 (50)
3339.17 (283) Pēdējais gads 2007.82 (228)
248.29 (14) Jūlijs 1 - 31 (2025) 51.52 (6)
279.33 (24) Jūnijs 1 - 30 (2025) 126.62 (16)
269.26 (28) Maijs 1 - 31 (2025) 160.63 (17)
254.26 (22) Aprīlis 1 - 30 (2025) 234.91 (21)
217.28 (21) Marts 1 - 31 (2025) 221.85 (21)
253.88 (18) Februāris 1 - 28 (2025) 191.83 (21)
450.12 (30) Janvāris 1 - 31 (2025) 214.58 (23)
1972.42 (157) 2025. gads 1201.94 (125)
2829.12 (265) 2024. gads 1979.56 (252)
3549.38 (403) 2023. gads 267.22 (53)
792.59 (114) 2022. gads 0.00 ()
1053.04 (102) 2021. gads 0.00 ()
2679.26 (198) 2020. gads 115.53 (20)
524.21 (67) 2019. gads 228.88 (38)
1058.54 (135) 2018. gads 1063.02 (112)
735.92 (79) 2017. gads 1026.51 (134)
1919.96 (116) 2016. gads 572.70 (83)
729.12 (61) 2015. gads 63.61 (11)
807.09 (72) 2014. gads 0.00 ()
896.02 (79) 2013. gads 0.00 ()
1195.14 (95) 2012. gads 0.00 ()
1169.49 (106) 2011. gads 0.00 ()
462.35 (61) 2010. gads 0.00 ()
248.77 (33) 2009. gads 0.00 ()
622.92 (67) 2008. gads 0.00 ()
274.84 (38) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
1113.79 (111) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
883.49 (80) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
23245.34 (2210) Viss kopā 6518.97 (828)
Ilgums
- Pēdējā diena -
- Pēdējās trīs dienas -
15h 44min (2) Pēdējās piecas dienas -
19h 26min (5) Pēdējās septiņas dienas -
20h 30min (6) Pēdējās desmit dienas -
48h 05min (19) Pēdējais mēnesis 10h 38min (11)
140h 12min (80) Pēdējās simts dienas 49h 56min (50)
436h 23min (283) Pēdējais gads 224h 23min (228)
39h 32min (14) Jūlijs 1 - 31 (2025) 5h 40min (6)
41h 29min (24) Jūnijs 1 - 30 (2025) 13h 29min (16)
37h 16min (28) Maijs 1 - 31 (2025) 16h 55min (17)
32h 47min (22) Aprīlis 1 - 30 (2025) 25h 14min (21)
28h 13min (21) Marts 1 - 31 (2025) 23h 59min (21)
32h 13min (18) Februāris 1 - 28 (2025) 21h 08min (21)
56h 43min (30) Janvāris 1 - 31 (2025) 24h 52min (23)
268h 16min (157) 2025. gads 131h 20min (125)
351h 25min (265) 2024. gads 228h 11min (252)
437h 29min (403) 2023. gads 33h 31min (53)
125h 57min (114) 2022. gads -
121h 51min (102) 2021. gads -
303h 49min (198) 2020. gads 13h 51min (20)
58h 28min (67) 2019. gads 26h 45min (38)
144h 39min (135) 2018. gads 121h 23min (112)
90h 44min (79) 2017. gads 110h 39min (134)
228h 08min (116) 2016. gads 60h 57min (83)
81h 38min (61) 2015. gads 6h 27min (11)
93h 04min (72) 2014. gads -
97h 30min (79) 2013. gads -
125h 01min (95) 2012. gads -
124h 25min (106) 2011. gads -
46h 18min (61) 2010. gads -
23h 20min (33) 2009. gads -
62h 12min (67) 2008. gads -
26h 20min (38) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) -
115h 15min (111) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) -
95h 51min (80) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) -
2784h 22min (2210) Viss kopā 733h 08min (828)
Distanču rekordi
04:31 1km 05:17
07:16 Jūdze 08:31
13:32 3km 15:52
22:33 5km 26:27
47:57 10km 54:13
1:13:23 15km 1:23:52
1:43:13 Pusmaratons 1:57:58
2:35:59 30km 3:06:49
3:39:24 Maratons 4:22:45
5:37:27 50km -
12:54:18 100km -
2025
05:17 1km 05:32
08:30 Jūdze 08:54
15:50 3km 16:35
26:24 5km 27:39
54:57 10km 55:18
1:32:03 15km 1:33:24
2:11:15 Pusmaratons 2:11:22
3:06:38 30km 3:06:49
5:41:15 Maratons 4:22:45
- 50km -
- 100km -
2024
05:02 1km 06:02
08:06 Jūdze 09:43
15:06 3km 18:06
25:10 5km 30:10
55:59 10km 1:00:20
1:28:14 15km 1:30:29
2:20:44 Pusmaratons 2:07:16
3:20:07 30km -
4:41:28 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2023
04:37 1km 06:28
07:26 Jūdze 10:25
13:51 3km 19:25
23:05 5km 33:53
48:55 10km 1:15:47
1:13:23 15km -
1:43:13 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2022
05:18 1km -
08:32 Jūdze -
15:55 3km -
26:31 5km -
54:06 10km -
1:21:09 15km -
3:27:18 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2021
05:06 1km -
08:13 Jūdze -
15:18 3km -
25:31 5km -
51:01 10km -
1:24:17 15km -
2:08:24 Pusmaratons -
3:22:28 30km -
4:44:47 Maratons -
5:37:27 50km -
- 100km -
2020
05:12 1km 06:45
08:22 Jūdze 10:52
15:36 3km 20:16
26:00 5km 33:46
52:00 10km -
1:18:00 15km -
1:49:42 Pusmaratons -
2:35:59 30km -
3:39:24 Maratons -
5:48:58 50km -
- 100km -
2019
05:03 1km 06:23
08:08 Jūdze 10:17
16:19 3km 19:10
27:12 5km 31:57
54:24 10km 1:09:10
1:26:36 15km -
2:01:48 Pusmaratons -
3:00:14 30km -
4:13:30 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2018
04:56 1km 05:25
07:56 Jūdze 08:43
14:48 3km 16:16
25:03 5km 27:06
52:57 10km 54:13
1:28:00 15km 1:23:52
2:03:47 Pusmaratons 1:57:58
2:56:00 30km -
4:07:33 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2017
05:13 1km 05:40
08:24 Jūdze 09:07
15:39 3km 17:00
26:05 5km 28:19
53:18 10km 56:39
1:26:49 15km 1:28:06
2:10:13 Pusmaratons 2:03:54
3:05:10 30km -
4:29:44 Maratons -
11:58:49 50km -
- 100km -
2016
04:51 1km 05:17
07:48 Jūdze 08:31
14:32 3km 15:52
24:13 5km 26:27
52:21 10km 55:14
1:18:32 15km -
1:50:27 Pusmaratons -
2:40:38 30km -
3:51:58 Maratons -
6:27:09 50km -
12:54:18 100km -
2015
04:31 1km 05:39
07:16 Jūdze 09:05
13:32 3km 16:56
22:33 5km 28:13
51:49 10km 57:42
1:22:47 15km -
1:56:26 Pusmaratons -
2:56:09 30km -
4:07:46 Maratons -
8:09:01 50km -
- 100km -
2014
05:03 1km -
08:07 Jūdze -
15:23 3km -
25:38 5km -
56:59 10km -
1:28:23 15km -
2:04:18 Pusmaratons -
3:53:57 30km -
8:35:49 Maratons -
10:11:13 50km -
- 100km -
2013
05:27 1km -
08:46 Jūdze -
16:21 3km -
27:15 5km -
54:30 10km -
1:24:48 15km -
1:59:16 Pusmaratons -
3:14:00 30km -
4:32:51 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2012
05:37 1km -
09:02 Jūdze -
16:50 3km -
28:04 5km -
56:08 10km -
1:25:14 15km -
2:03:02 Pusmaratons -
3:06:42 30km -
4:22:36 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2011
05:09 1km -
08:18 Jūdze -
15:28 3km -
25:46 5km -
51:33 10km -
1:17:19 15km -
1:48:45 Pusmaratons -
3:04:19 30km -
4:38:55 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2010
04:52 1km -
07:49 Jūdze -
14:35 3km -
24:19 5km -
48:37 10km -
1:25:10 15km -
1:59:48 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2009
04:48 1km -
07:43 Jūdze -
14:23 3km -
23:59 5km -
47:57 10km -
1:23:20 15km -
1:57:13 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2008
04:44 1km -
07:36 Jūdze -
14:11 3km -
23:38 5km -
51:17 10km -
1:19:10 15km -
1:51:21 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -