Biedriem

Motivācijas salīdzināšana

Kristaps Broks
  • Kristaps Broks
  • komanda - Rieksti
  • treneris - Džokers
  • sāka skriet - 17/03/2012
  • noskrieti - 43736 km, laiks - 3842:35:30 h
  • skriets 1 valstīs
  • kopā noskrietas 11 ultras
  • labākais maratons - 2:32:50 (Lattelecom Rīgas maratons 2017 - 14/05/2017) - kopā noskriets 11 maratons
  • labākais pusmaratons - 1:17:19 (3. Aizkraukles pusmaratons - 23/04/2016) - kopā noskrieti 27 pusmaratoni
  • 2025. gadā noskrieti 2520.6 km
  • vidēji šogad 74.1 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 73.5 km (263 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 04:45 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais aizaizvakar - 32.91 km
Renča skaitlis šogad - 21 (RS 22 vajag 3x vismaz 22km) RS90 - 15 (RS90 16 vajag 2x vismaz 16km)
M/LRS šogad - 7/2
 		Swimrunner
  • Swimrunner
  • sāka skriet - 26/02/2015
  • noskrieti - 7033 km, laiks - 754:41:52 h
  • skriets 5 valstīs
  • kopā noskrieta 1 ultra
  • labākais maratons - 3:57:55 (Lattelecom Riga Marathon - 20/05/2018) - kopā noskrieti 2 maratoni
  • labākais pusmaratons - 1:39:34 (Tallinas Maratons - 10/09/2022) - kopā noskrieti 10 pusmaratoni
  • 2025. gadā noskrieti 0 km
  • vidēji šogad 0 km/nedēļā
  • pēdējais sen - 5.01 km
Renča skaitlis šogad - 0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)
M/LRS šogad - 0/0
Noskrietā distance
0.00 () Pēdējā diena 0.00 ()
0.00 () Pēdējās trīs dienas 0.00 ()
49.04 (2) Pēdējās piecas dienas 0.00 ()
73.55 (5) Pēdējās septiņas dienas 0.00 ()
114.80 (8) Pēdējās desmit dienas 0.00 ()
323.74 (22) Pēdējais mēnesis 0.00 ()
703.62 (56) Pēdējās simts dienas 0.00 ()
4045.27 (272) Pēdējais gads 5.01 (1)
311.77 (20) Augusts 1 - 31 (2025) 0.00 ()
166.84 (16) Jūlijs 1 - 31 (2025) 0.00 ()
122.19 (12) Jūnijs 1 - 30 (2025) 0.00 ()
245.63 (20) Maijs 1 - 31 (2025) 0.00 ()
106.07 (10) Aprīlis 1 - 30 (2025) 0.00 ()
482.26 (26) Marts 1 - 31 (2025) 0.00 ()
514.98 (27) Februāris 1 - 28 (2025) 0.00 ()
2520.56 (160) 2025. gads 0.00 ()
4315.64 (278) 2024. gads 5.01 (1)
3958.28 (266) 2023. gads 764.50 (105)
2466.94 (175) 2022. gads 978.67 (152)
1275.56 (91) 2021. gads 531.94 (104)
621.68 (45) 2020. gads 816.29 (114)
3846.05 (271) 2019. gads 1623.38 (205)
3805.04 (223) 2018. gads 1334.59 (142)
4897.15 (326) 2017. gads 520.32 (58)
3724.52 (271) 2016. gads 159.32 (16)
3845.55 (228) 2015. gads 299.00 (38)
4035.68 (252) 2014. gads 0.00 ()
3510.74 (232) 2013. gads 0.00 ()
912.66 (99) 2012. gads 0.00 ()
0.00 () 2011. gads 0.00 ()
0.00 () 2010. gads 0.00 ()
0.00 () 2009. gads 0.00 ()
0.00 () 2008. gads 0.00 ()
0.00 () Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
0.00 () Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
125.31 (17) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
43736.04 (2917) Viss kopā 7033.02 (935)
Ilgums
- Pēdējā diena -
- Pēdējās trīs dienas -
3h 58min (2) Pēdējās piecas dienas -
5h 48min (5) Pēdējās septiņas dienas -
9h 14min (8) Pēdējās desmit dienas -
26h 10min (22) Pēdējais mēnesis -
58h 39min (56) Pēdējās simts dienas -
344h 21min (272) Pēdējais gads 30min (1)
25h 17min (20) Augusts 1 - 31 (2025) -
14h 06min (16) Jūlijs 1 - 31 (2025) -
10h 49min (12) Jūnijs 1 - 30 (2025) -
20h 43min (20) Maijs 1 - 31 (2025) -
10h 21min (10) Aprīlis 1 - 30 (2025) -
40h 09min (26) Marts 1 - 31 (2025) -
42h 21min (27) Februāris 1 - 28 (2025) -
211h 09min (160) 2025. gads -
364h 05min (278) 2024. gads 30min (1)
322h 57min (266) 2023. gads 87h 03min (105)
194h 06min (175) 2022. gads 96h 59min (152)
110h 09min (91) 2021. gads 56h 41min (104)
54h 23min (45) 2020. gads 85h 06min (114)
337h 19min (271) 2019. gads 178h 28min (205)
337h 20min (223) 2018. gads 137h 50min (142)
441h 15min (326) 2017. gads 56h 32min (58)
330h 57min (271) 2016. gads 17h 28min (16)
354h 42min (228) 2015. gads 37h 58min (38)
416h 05min (252) 2014. gads -
298h 05min (232) 2013. gads -
69h 57min (99) 2012. gads -
- 2011. gads -
- 2010. gads -
- 2009. gads -
- 2008. gads -
- Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) -
- Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) -
9h 47min (17) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) -
3842h 35min (2917) Viss kopā 754h 41min (935)
Distanču rekordi
03:19 1km 03:46
05:20 Jūdze 06:04
09:56 3km 11:18
17:02 5km 21:05
34:13 10km 45:50
54:19 15km 1:10:47
1:16:24 Pusmaratons 1:39:33
1:48:39 30km 2:46:40
2:32:49 Maratons 3:54:26
3:25:15 50km 6:58:03
8:36:17 100km -
2025
03:42 1km -
05:57 Jūdze -
11:06 3km -
18:30 5km -
36:59 10km -
1:04:33 15km -
1:30:48 Pusmaratons -
2:29:08 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2024
03:34 1km 06:10
05:44 Jūdze 09:55
10:42 3km 18:29
17:50 5km 30:48
35:41 10km -
1:00:38 15km -
1:25:16 Pusmaratons -
2:19:56 30km -
4:31:35 Maratons -
5:21:49 50km -
- 100km -
2023
03:36 1km 03:46
05:47 Jūdze 06:04
10:47 3km 11:18
17:58 5km 27:20
35:56 10km 54:40
1:02:55 15km 1:28:00
1:28:30 Pusmaratons 2:35:27
2:05:50 30km 3:41:02
- Maratons 6:32:40
- 50km 7:45:18
- 100km -
2022
03:46 1km 04:35
06:04 Jūdze 07:23
11:19 3km 13:46
18:51 5km 22:56
38:54 10km 45:52
59:09 15km 1:10:47
1:23:12 Pusmaratons 1:39:33
1:58:19 30km -
2:46:25 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2021
04:29 1km 04:13
07:13 Jūdze 06:47
13:27 3km 12:39
22:25 5km 21:05
44:50 10km 55:01
1:09:33 15km -
1:40:19 Pusmaratons -
2:49:02 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2020
03:39 1km 05:03
05:52 Jūdze 08:08
10:56 3km 15:09
18:13 5km 25:16
44:04 10km 54:50
1:06:05 15km 1:26:52
1:38:28 Pusmaratons 2:03:41
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2019
03:25 1km 04:52
05:30 Jūdze 07:50
10:16 3km 14:36
17:07 5km 24:19
34:13 10km 48:39
58:38 15km 1:12:58
1:22:28 Pusmaratons 1:42:38
1:57:16 30km 2:54:04
2:44:56 Maratons 4:04:50
3:40:08 50km 6:58:03
- 100km -
2018
03:56 1km 04:35
06:19 Jūdze 07:23
11:47 3km 13:45
19:39 5km 22:55
39:18 10km 45:50
1:03:16 15km 1:18:23
1:28:59 Pusmaratons 1:50:14
2:16:08 30km 2:46:40
3:11:29 Maratons 3:54:26
4:40:00 50km -
- 100km -
2017
03:19 1km 04:54
05:20 Jūdze 07:53
09:56 3km 14:47
17:21 5km 25:56
34:41 10km 53:35
54:19 15km 1:20:23
1:16:24 Pusmaratons 1:53:04
1:48:39 30km -
2:32:49 Maratons -
3:43:05 50km -
- 100km -
2016
03:24 1km 05:06
05:29 Jūdze 08:13
10:13 3km 15:19
17:02 5km 25:32
34:57 10km 56:08
54:58 15km 1:24:12
1:17:18 Pusmaratons 1:58:26
1:51:56 30km -
2:37:26 Maratons -
3:25:15 50km -
- 100km -
2015
03:37 1km 05:01
05:49 Jūdze 08:26
10:51 3km 15:44
18:05 5km 26:13
36:10 10km 52:26
57:23 15km 1:43:31
1:21:09 Pusmaratons 2:25:36
1:56:35 30km 6:07:32
2:43:59 Maratons -
3:43:12 50km -
8:36:17 100km -
2014
03:55 1km -
06:19 Jūdze -
11:46 3km -
19:37 5km -
39:13 10km -
1:00:26 15km -
1:25:00 Pusmaratons -
2:13:12 30km -
3:08:41 Maratons -
3:57:26 50km -
15:59:10 100km -
2013
03:47 1km -
06:06 Jūdze -
11:22 3km -
18:57 5km -
37:54 10km -
57:31 15km -
1:20:54 Pusmaratons -
2:07:18 30km -
2:59:03 Maratons -
4:08:10 50km -
11:44:30 100km -
2012
03:54 1km -
06:17 Jūdze -
11:42 3km -
19:31 5km -
39:58 10km -
1:02:50 15km -
1:28:22 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2011
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2010
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2009
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2008
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -