Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien Facebook profils

6. aprīlis 10:00

Pār(i)-Daugavas 10. koptreniņš


Skriešanas seriāls:
Vieta: , ,
Notikums:
Distance:

Gatavojies nākamajam pus-/maratonam? Nepieciešams garais treniņš, bet SSV piedāvātie 30km Tev vēl nav pieveicami?
Tad Tev jābūt
Svētdienas rīta Pār(i)-Daugavas koptreniņā
Ja vēl sev jautā:
„Kādēļ svētdien celties, lai 10:00 būtu Slokas un Kalnciema ielu krustojumā?”

-Jo skriet tā kā tā vajadzēs, bet kopā vieglāk un jautrāk.
-Jo šis skrējiens apvieno abu krastu skrējējus un ļauj izbaudīt rotaļas ar vēju, šķērsojot tiltus.
-Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
-Bet ja iepriekšējā dienā piedalījies Skrienu, skrienu vēl! (SSV) koptreniņā, šī ir lieliska iespēja nenoslinkot un neizlaist savu otro nedēļas garo, lai sagatavotos nākamajam Ultra skrējienam vai klases ekskursijai!

Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros! Vēlams ielikt saiti uz sazīmētu trasi, ja to ierosini. Noskrien!





    
Atzīmēt piedalīšanos VSK Noskriet kalendārā, var tikai VSK Noskrien biedri. Bet ja tu tāds neesi, tad vari par tādu kļūt.

VSK Noskrien - galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet.
VSK Noskrien biedri kas piedalās
Skrējējs
ilZZuks sekoju līdzi
Argons piedalās
evelina_z piedalās

Piedalās - 2

Seko līdzi - 1

11 komentāri rakstam Pār(i)-Daugavas 10. koptreniņš

  • marcinsh marcinsh

    Šoreiz koptreniņš Rēzeknē un Bratislavā:)

  • ilZZuks ilZZuks

    Domasim viens par otru, tad jau manis, ko shie treninji mums bus devushi, parliecibu, ka es varu jau nu noteikti? Bus forshi!

  • marcinsh marcinsh

    Būs gan:) ilZZUk-lai izdodas!

  • eees eees

    Kas te notiek- vai šis jāpārceļ uz 13.04.???
    13.apr gan naksies skriet uz Mezhaparku :)

  • Hiēna essnee

    Visi Rēzeknē vai ārzemēs:D 13.04. ir Ogrē baigi labais kross.

  • marcinsh marcinsh

    Es par Mežaparku turp un atpakaļ,ja eees pievienosies:)

  • eees eees

    13.04 Jabuut Mezhaparkaa uz koptreninju, taa kaa 90% ka plaans vareetu buut taads- turp aizskriet, tur paskriet(ap 5km) un tad uz majam. 10%- gadiijumi, kad velo saliksies kaardinoshaaks par skrieshanu vai citas dabas stihijas :)

  • Argons Argons

    Kāpēc tieši 13.04. obligāti jābūt mežaparkā?

  • topinjs topinjs

    Koptreniņš ar tempa turētājiem.

  • july july

    Sarauj, Bratislavā! Sarauj, Rēzeknē! Lai izdodas skrējienus izbaudīt!

  • ilZZuks ilZZuks

    Paldies tiesham izdevas! Arganons un evelina malachi!

Komentēt

  

  

  

Pievienotais komentārs var uzreiz neparādīties. Nevajag dubultā.