14.00 Sāk darboties reģistratūra un numuru izņemšana 16.30 Starts mazuļu rāpošanai 17.00 Starts bērnu skrējieniem 18.00 Starts 4×1 km stafetei
12. jūlijs
8.00 Sāk darboties reģistratūra un numuru izņemšana 10.00 Starts pusmaratonam, 5 km un 10 km skrējieniem
11.30 Apbalvošana 5 km skrējienam
12.00 Apbalvošana 10 km skrējienam 13.00 Starts jūdzes skrējienam
13.30 Pusmaratona apbalvošana
Atzīmēt piedalīšanos VSK Noskriet kalendārā, var tikai VSK Noskrien biedri. Bet ja tu tāds neesi, tad vari par tādu kļūt.
VSK Noskrien - galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet.
Treniņu plāns pusmaratonam:
km 
-
Komentēt