Draugi, laipni lūgti uz draudzīgu koptreniņu Parkrun 5K Mežaparkā!
—
Šis būs koptreniņš – starts 5km distancē ar laika kontroli. Ja nav nepieciešamības sacensties – droši maršrutu veicam mierīgā solī un finiša taimerim nepievēršam uzmanību.
Trase – parka asfaltētie celiņi, marķēti ar dzeltenu.
Finišā tēja, cepumi, ūdens, silta kafejnīca un visapkārt smaidīgi ļaudis labā noskaņojumā.
Ja nepieciešams – jakas/somas uzglabājam cafe vai mūsu auto.
—
Parkrun 5K koptreniņi notiks līdz pavasarim – katra mēneša pirmajā sestdienā (7. decembris, 4. janvāris, 1. februāris, 7. marts).
Laiks – 11:00 (sākam sildīties), starts – 11:10!
—
Tiekamies sestdien, pie Zoo – 11:00!
km 
-
Draugi, zemāk ir visu rezultātu saraksts un pjedestāli.
Tiekamies nākamajā koptreniņā 5km distancē ar laika kontroli – 1. februārī!
—
Pjedestāli:
Skriešana 5k, vīrieši:
19:13 Jānis Ā.
19:25 Gunārs K.
20:18 Matīss V.
Skriešana 5k, meitenes:
21:47 Zane M.
22:59 Veronika K.
24:30 Madara T.
Nūjošana, 5k, vīrieši:
36:10 Edgars Ā.
36:14 Andis B.
36:49 Dāvis S.
Nūjošana, 5k, meitenes:
37:45 Gunita
38:41 Inese S.
42:21 Ināra
—
Visi rezultāti (4.1.2020):
19:13 Jānis Ā.
19:25 Gunārs K.
20:18 Matīss V.
21:35 Intars D.
21:47 Zane M.
22:59 Veronika K.
23:41 Raimonds S.
24:02 Raimonds P.
24:21 Andris P.
24:30 Madara T.
24:44 Andžela S.
24:51 Ulvis P.
25:01 Aiva B.
25:43 Pēteris J.
25:43 Aigars D.
26:10 Ieva P. +Co
26:12 Lāsma Z.
27:19 Linda D.
27:20 Solvita P.
27:31 Ilze A.
27:50 Skrējējs X
27:52 Skrējējs X
28:01 Skrējēja X
28:04 Skrējēja X
28:06 Jūlija
28:08 Sintija O.
28:47 Madara N.
28:47 Edgars N.
29:34 Jana
29:35 Līva
29:36 Ineta K.
29:41 Skrējējs X
32:09 Žanete D.
32:44 Anita B.
33:00 Jurijs B.
33:43 Ahnese M.
33:44 Gunārs O.
34:55 Kristians
34:56 Augusts
35:45 Solvitas komanda
35:48 Skrējējs X
36:10 Edgars Ā.
36:14 Andis B.
36:49 Dāvis S.
37:45 Gunita
37:47 Skrējēja X
38:41 Inese S.
39:38 Andris S.
42:21 Ināra
42:34 Ilgvars
42:38 Nora
42:42 Vija M.
44:50 Līga C.
45:32 Beata P.
45:33 Māra P.
45:56 Violeta
45:56 Inna
46:08 Oļeg
46:30 Aina V.
46:31 Baiba S.
48:08 Laura K.
48:17 Gaļina A.
48:17 Dzintra S.
48:55 Poļina A.
48:59 Viktor A.
52:02 Mihail K.
56:15 Elīna+Anreta
56:22 Iveta S.
56:28 Vita S.
56:41 Valda Ā.
4 skrējēji un 2 nūjotāji bez laika kontroles.
Paldies Robert!
Bija teicama iespēja savā rumpī sakratīt gadumijas labumus ;)
Protams, personīgais sniegums mēneša laikā bija gājis uz leju. Tiekamies!