Ceturtdienas “Atslābumam NĒ!” koptreniņš Pārdaugavā tagad vakarā !!!
Viss kā parasti – savācas kopā draudzīgu un savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš un skrien mierīgu pusgaro skrējienu.
Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
Temps aptuveni 6:00min/km (var mainīties atkarībā no klātesošo vēlmēm)
Starts 19:00 pie Āgenskalna tirgus diennakts Mēness aptiekas
Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros! Vēlams ielikt saiti uz sazīmētu trasi, ja to ierosini. Noskrien!


km
-
Kur skries? Kas skries?
kāds skrēja?
Tā kā man salikās, ka 14.jan neviens neskrēja, atļāvos šo pārlikt un 21.jan.
Nebija gan :(
Kada ir trase?
Baigi neaktivais atslabums,trases nav,nav ne jausmas uz kuru pusi skries,vai vispar skries! Domaju pievienoties,bet nezinu vai paspeshu lidz startam laika…
http://tinyurl.com/h7vtw4t
uZ ĀTRU ROKU SAZĪMĒJU TRASI, JA NU KĀDS SKRIEN :)
sākumā jāskrien mūkusalas ielas virzienā… ja man sanāks visu pagūt iespējams uz sākuma gabaliņu pievienošos- jāpaskatās tak ir kā jums tur iet :)
vismaz virziens ir zinams :)