Biedriem

9. maijs

Ritma skrējiens


Vieta: , ,
Notikums: , , , , , ,
Distance: , , , , , , , ,

Mājas lapa: Ritma skrējiens
Pieteikšanās lapa: Ritma skrējiens pieteikšanās


Treniņu plāns pusmaratonam:

 

Dažas trases ir sertificētas5 km − 2025. gadā un pusmaratons − 2026. gadā.

5 km un 10 km distancēs piedalās arī nūjotāji.

Jaunā 12 km trase būšot ar kombinētu segumu, apvidus skrējiens.

Kontrollaiki garākajās distancēs:
5 km – 1 h
10 km – 1 h 30 min
~12 km – 1 h 45 min
pusmaratons – 3 h

 

Informācija atrodama arī sportlat.lv.

 


  • Agrāk kalendārā:    2025
  • Facebook (organizators BORN2WIN);       FB pasākums




    
Atzīmēt piedalīšanos VSK Noskriet kalendārā, var tikai VSK Noskrien biedri. Bet ja tu tāds neesi, tad vari par tādu kļūt.

VSK Noskrien - galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet.
VSK Noskrien biedri kas piedalās
Skrējējs
Neviens no VSK Noskrien vēl nepiedalās.

Komentēt

  

  

  

Pievienotais komentārs var uzreiz neparādīties. Nevajag dubultā.