Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
29. nedēļa (2020)
4. divīzija
4. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
39
16.06 km
100.48 km
11
Īsie skrējieni
1
3
4
1
Pusgarie skrējieni
2
0
3
0
Garie skrējieni
2
0
2
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
10
07:09 min/km
05:39 min/km
2
Vidējā distance nedēļā
4
5.35 km
11.16 km
2
Noskrietais mēnesī
7
90 km
180 km
3
Noskrietais simts dienās
6
219 km
771 km
2
Noskrietais gada laikā
5
523 km
2256 km
1
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
13/07/20 | Ar bērniem | 3.33 | 30:00 | 125 | 09:00 | |
14/07/20 | Pa Mežaparku | 5.73 | 40:00 | 140 | 06:58 | |
14/07/20 | Rīta kross | 5.00 | 26:26 | 145 | 05:17 | |
14/07/20 | Intervāli | 2.55 | 10:30 | 137 | 04:07 | |
14/07/20 | Vakara kross pirms spēka treniņa | 10.00 | 52:00 | 151 | 05:12 | |
15/07/20 | Pa Mežaparku | 4.74 | 35:00 | 138 | 07:23 | |
15/07/20 | Nometnes 2.diena - skrienam, skeienam vèl | 22.00 | 1:55:00 | 155 | 05:13 | |
16/07/20 | Nometnes 3.diena | 20.00 | 1:42:07 | 157 | 05:06 | |
17/07/20 | MRC skriešanas nometnes pēdējā diena / s | 10.00 | 57:00 | 141 | 05:42 | |
18/07/20 | Tukumsmukumtaka | 22.60 | 2:04:44 | 167 | 05:31 | |
19/07/20 | Pa Mežaparku | 5.59 | 40:00 | 140 | 07:09 | |
19/07/20 | Cecīļu dabas taka ar Huskijiem | 5.00 | 50:00 | 135 | 10:00 |
Komentāri
Komentēt