Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
33. nedēļa (2013)
4. divīzija
4. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
31
41.15 km
72.83 km
19
Īsie skrējieni
0
2
1
2
Pusgarie skrējieni
2
1
3
0
Garie skrējieni
1
1
1
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
10
06:33 min/km
05:10 min/km
2
Vidējā distance nedēļā
4
10.29 km
14.57 km
2
Noskrietais mēnesī
6
168 km
218 km
4
Noskrietais simts dienās
4
456 km
403 km
4
Noskrietais gada laikā
3
640 km
804 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
12/08/13 | bāze kaut kam labam | 22.03 | 2:42:58 | 136 | 07:23 | |
12/08/13 | Sajutu vasaras beigas | 21.57 | 1:51:02 | 145 | 05:08 | |
13/08/13 | Normāli, ar kādiem 5-6 ātrumiem pa 1 min | 9.16 | 44:42 | 152 | 04:52 | |
14/08/13 | intervāli/atkopšanās uz NRR 10km | 7.02 | 44:47 | 139 | 06:22 | |
14/08/13 | Lietainais | 6.54 | 31:45 | 151 | 04:51 | |
15/08/13 | Intervāli 10x pa 3.30 gan ātri, gan lēni | 16.86 | 1:21:52 | 158 | 04:51 | |
17/08/13 | testa skrējiens celim | 2.10 | 12:19 | 147 | 05:51 | |
17/08/13 | Bernāti-Pūsēnu kāpā- Bernāti | 18.70 | 1:48:00 | 150 | 05:46 | |
18/08/13 | NRR 2013 | 10.00 | 49:16 | 176 | 04:55 |
Komentāri
Komentēt