Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
44. nedēļa (2020)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
31
27.38 km
49.00 km
19
Īsie skrējieni
2
0
6
0
Pusgarie skrējieni
1
2
3
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
11
06:19 min/km
04:29 min/km
1
Vidējā distance nedēļā
2
13.69 km
5.44 km
4
Noskrietais mēnesī
5
180 km
201 km
5
Noskrietais simts dienās
4
604 km
579 km
4
Noskrietais gada laikā
3
1865 km
2488 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
26/10/20 | Rīts ar Alīnu | 3.00 | 16:08 | 05:22 | ||
27/10/20 | HIIT 7/8, 3*3:00 @ 3:24 min/km | 9.00 | 40:47 | 04:31 | ||
28/10/20 | Pa baso Mangaļsalas pludmalē | 7.00 | 30:08 | 04:18 | ||
29/10/20 | Rīts ar Alīnu | 3.00 | 15:05 | 05:01 | ||
29/10/20 | Treniņplāns (cadence, accelerat/slide, goal pace | 11.27 | 1:13:54 | 133 | 06:33 | |
30/10/20 | HIIT 8/8, 3*3:00 @ 3:24 min/km | 9.00 | 39:37 | 04:24 | ||
31/10/20 | Rīts ar Alīnu | 3.00 | 16:04 | 05:21 | ||
01/11/20 | Iesildīšanās Mežaparkā | 2.00 | 09:25 | 04:42 | ||
01/11/20 | Time Trial Mežaparkā | 10.00 | 38:18 | 03:49 | ||
01/11/20 | Atsildīšanās Mežaparkā | 3.00 | 14:54 | 04:58 | ||
01/11/20 | Lilastes trail | 16.11 | 1:39:14 | 138 | 06:09 |
Komentāri
Komentēt