Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
50. nedēļa (2020)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
25
40.71 km
41.24 km
25
Īsie skrējieni
1
4
2
1
Pusgarie skrējieni
1
3
3
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
8
06:48 min/km
05:53 min/km
4
Vidējā distance nedēļā
4
5.82 km
8.25 km
2
Noskrietais mēnesī
4
190 km
152 km
6
Noskrietais simts dienās
3
587 km
349 km
5
Noskrietais gada laikā
2
1835 km
853 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
08/12/20 | Skrējiens | 6.00 | 43:19 | 145 | 07:13 | |
08/12/20 | 5min Z2 + 5min Z3 + 4x5min Z4 caur 5min lēni + 5m | 8.67 | 50:11 | 143 | 05:47 | |
09/12/20 | 4x500/500 | 8.00 | 53:54 | 152 | 06:44 | |
09/12/20 | 5min Z2 + 5min Z3 + 2x10min Z4 caur 5min lēni + 5 | 9.23 | 51:24 | 144 | 05:34 | |
10/12/20 | Skrējiens | 9.00 | 1:03:51 | 148 | 07:05 | |
11/12/20 | 40min Z2 | 6.31 | 40:22 | 128 | 06:23 | |
12/12/20 | Skrējiens | 5.00 | 35:15 | 148 | 07:03 | |
12/12/20 | 2km Z2 +6km Z3 + 3km Z4 + 1km Z2 | 12.01 | 1:09:05 | 143 | 05:45 | |
13/12/20 | Iesildīšanās | 2.05 | 14:31 | 151 | 07:04 | |
13/12/20 | MINIROGO 5.POSMS, ĶĪPSALA | 9.31 | 57:04 | 166 | 06:07 | |
13/12/20 | Atsildīšanās | 1.35 | 09:27 | 150 | 07:00 | |
13/12/20 | 5km Z2 | 5.02 | 32:13 | 128 | 06:25 |
Komentāri
Komentēt