Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
11. nedēļa (2021)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
28
41.03 km
58.10 km
22
Īsie skrējieni
0
5
1
2
Pusgarie skrējieni
1
2
4
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
8
06:39 min/km
05:52 min/km
4
Vidējā distance nedēļā
4
5.86 km
11.62 km
2
Noskrietais mēnesī
6
182 km
231 km
4
Noskrietais simts dienās
4
571 km
581 km
4
Noskrietais gada laikā
3
1943 km
2523 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
16/03/21 | Intervāli | 11.50 | 1:00:00 | 143 | 05:13 | |
16/03/21 | Skrējiens | 8.00 | 53:24 | 141 | 06:40 | |
17/03/21 | Biķernieki CC | 13.90 | 1:23:00 | 136 | 05:58 | |
17/03/21 | Fartleki | 7.97 | 50:00 | 153 | 06:16 | |
18/03/21 | Grīziņkalns | 5.70 | 30:00 | 145 | 05:15 | |
18/03/21 | Lēnais skrējiens pēc pulsa | 7.00 | 51:20 | 135 | 07:20 | |
20/03/21 | S!K serpentīni | 9.70 | 1:05:00 | 147 | 06:42 | |
20/03/21 | Iesildīšanās | 2.00 | 12:58 | 118 | 06:29 | |
20/03/21 | S10 challenge 3+10 | 3.06 | 15:37 | 129 | 05:06 | |
20/03/21 | Atsildīšanās | 1.00 | 07:20 | 140 | 07:20 | |
21/03/21 | Biķernieki CC | 17.30 | 1:43:00 | 142 | 05:57 | |
21/03/21 | Long run ar 10 sek*9 | 12.00 | 1:22:48 | 151 | 06:54 |
Komentāri
Komentēt