Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
23. nedēļa (2021)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
23
38.30 km
32.83 km
27
Īsie skrējieni
1
6
3
1
Pusgarie skrējieni
2
1
2
0
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
06:53 min/km
07:01 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
5.47 km
6.57 km
3
Noskrietais mēnesī
5
177 km
164 km
5
Noskrietais simts dienās
4
547 km
583 km
4
Noskrietais gada laikā
2
1878 km
940 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
07/06/21 | Trenējos skriet lēnāk | 8.01 | 54:43 | 06:49 | ||
08/06/21 | Skrējiens + soļošana | 4.47 | 31:22 | 130 | 07:01 | |
08/06/21 | Skrējiens | 6.60 | 47:54 | 125 | 07:15 | |
09/06/21 | Soļošana+intervāli lēnā tempā | 5.16 | 42:02 | 08:08 | ||
09/06/21 | Skrējiens | 4.30 | 30:21 | 143 | 07:03 | |
10/06/21 | Iesildīšanās | 1.65 | 11:38 | 147 | 07:03 | |
10/06/21 | \"IZSKRIEN RĪGU\", 2.POSMS, MASKAVAS DĀRZS | 5.35 | 28:49 | 168 | 05:23 | |
10/06/21 | Atsildīšanās | 2.00 | 14:20 | 151 | 07:10 | |
11/06/21 | Skrējiens pulsa zonā+soļošana+intervāli | 7.18 | 49:54 | 06:56 | ||
11/06/21 | Skrējiens | 5.70 | 40:19 | 135 | 07:04 | |
12/06/21 | Skrējiens | 12.70 | 1:30:23 | 136 | 07:07 | |
13/06/21 | Nenormālā lietusgāze | 8.01 | 52:34 | 06:33 |
Komentāri
Komentēt