Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
52. nedēļa (2021)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
29
69.83 km
104.66 km
21
Īsie skrējieni
1
3
6
1
Pusgarie skrējieni
1
5
5
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
7
05:27 min/km
05:06 min/km
5
Vidējā distance nedēļā
3
8.73 km
9.51 km
3
Noskrietais mēnesī
6
268 km
454 km
4
Noskrietais simts dienās
4
1393 km
1287 km
4
Noskrietais gada laikā
2
5010 km
2661 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
27/12/21 | 10.00.Fartleks manēžā,8km | 7.64 | 41:22 | 126 | 05:24 | |
27/12/21 | Afternoon Run | 5.59 | 30:05 | 112 | 05:22 | |
28/12/21 | Morning Run | 6.19 | 31:33 | 120 | 05:05 | |
28/12/21 | Fizuha,kaut kas neredzēts-viens pats sniega stadi | 5.45 | 31:22 | 2 | 05:45 | |
29/12/21 | 12.30 Veloceliņš,3x1,5km caur 1 min,lēni | 11.65 | 57:27 | 142 | 04:55 | |
29/12/21 | 20.00. Recovery run. | 8.00 | 45:08 | 128 | 05:38 | |
29/12/21 | Morning Run | 10.02 | 50:16 | 121 | 05:00 | |
30/12/21 | 12.00 Veloceliņš 8x300m c 1min. | 10.00 | 52:15 | 137 | 05:13 | |
30/12/21 | Morning Run | 7.39 | 37:04 | 121 | 05:00 | |
30/12/21 | Afternoon Run | 15.32 | 1:23:14 | 126 | 05:25 | |
30/12/21 | 18.30 Recovery Run | 7.52 | 39:19 | 132 | 05:13 | |
31/12/21 | Morning Run | 5.67 | 30:01 | 115 | 05:17 | |
31/12/21 | 12.00 Skriešana un soļošana | 8.00 | 55:23 | 109 | 06:55 | |
31/12/21 | 2021 Gada noslēdzošais skrējiens ????♂️ | 8.03 | 38:15 | 121 | 04:45 | |
01/01/22 | Morning Run | 7.08 | 34:14 | 122 | 04:50 | |
01/01/22 | 12.30 Kāpjošā tempā | 12.01 | 51:12 | 162 | 04:15 | |
01/01/22 | Slidotava ???? | 13.89 | 1:06:52 | 126 | 04:48 | |
02/01/22 | Afternoon Run | 20.03 | 1:41:36 | 127 | 05:04 | |
02/01/22 | 16.30 Soļošana pa skolu, walking. | 5.01 | 39:11 | 94 | 07:49 |
Komentāri
Komentēt