Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
30. nedēļa (2022)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
28
78.83 km
101.77 km
22
Īsie skrējieni
0
4
0
2
Pusgarie skrējieni
1
5
5
1
Garie skrējieni
2
0
2
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:02 min/km
04:57 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
4
8.76 km
14.54 km
2
Noskrietais mēnesī
6
282 km
414 km
4
Noskrietais simts dienās
5
959 km
1503 km
3
Noskrietais gada laikā
3
4706 km
4595 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
25/07/22 | 11.30 Stadions Daugava,15x400m vid,1:26, R1:00 | 13.01 | 58:02 | 146 | 04:27 | |
25/07/22 | Afternoon Run | 8.09 | 43:21 | 120 | 05:21 | |
25/07/22 | 19.00 Recovery Run & Walk | 7.99 | 52:38 | 116 | 06:35 | |
26/07/22 | 12.00. Lēnais | 10.01 | 1:00:25 | 115 | 06:02 | |
26/07/22 | Afternoon Run | 12.01 | 59:19 | 120 | 04:56 | |
27/07/22 | Morning Run | 8.14 | 42:40 | 112 | 05:14 | |
27/07/22 | Fartleks | 15.01 | 1:04:35 | 157 | 04:18 | |
27/07/22 | Afternoon Run | 8.17 | 44:37 | 114 | 05:27 | |
27/07/22 | 19.00. Recovery run | 9.01 | 45:58 | 131 | 05:06 | |
29/07/22 | Morning Run | 9.28 | 42:53 | 126 | 04:37 | |
29/07/22 | Lunch Run | 6.50 | 34:03 | 125 | 05:14 | |
30/07/22 | Morning Run | 26.01 | 1:56:38 | 128 | 04:29 | |
30/07/22 | Jēkabpils,iesildīšanās | 2.01 | 11:19 | 111 | 05:37 | |
30/07/22 | Jēkabpils čempionāts veterāniem 5000m | 5.08 | 18:12 | 173 | 03:34 | |
31/07/22 | Morning Run | 30.07 | 2:35:26 | 116 | 05:10 | |
31/07/22 | 20.30 Evening Run | 10.21 | 52:43 | 122 | 05:09 |
Komentāri
Komentēt