Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
3. nedēļa (2024)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
36
46.47 km
159.18 km
14
Īsie skrējieni
2
0
2
0
Pusgarie skrējieni
1
4
8
1
Garie skrējieni
2
0
2
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
8
06:11 min/km
05:12 min/km
4
Vidējā distance nedēļā
3
11.62 km
13.27 km
3
Noskrietais mēnesī
8
182 km
577 km
2
Noskrietais simts dienās
6
440 km
1626 km
2
Noskrietais gada laikā
4
1992 km
4684 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
15/01/24 | Morning Run | 9.06 | 1:05:29 | 150 | 07:13 | |
15/01/24 | Morning Run,70% ietves un veloceliņi nav tīrīti | 25.01 | 2:21:17 | 120 | 05:38 | |
15/01/24 | Evening Run,uz mežu papildināt barotavas zvēri | 8.50 | 48:02 | 05:39 | ||
16/01/24 | Lunch Indoor Run,Manēžā, 3x2000m caur 1:40min. | 12.01 | 53:04 | 141 | 04:25 | |
16/01/24 | Evening Run,Pa dzīļu sniegu,vietām sniegs bija | 16.00 | 1:33:34 | 05:50 | ||
17/01/24 | Morning Run uz tramvaju | 1.01 | 06:18 | 06:14 | ||
17/01/24 | Afternoon Run,Darbs uz kadenci | 10.00 | 43:27 | 145 | 04:20 | |
17/01/24 | Afternoon Run | 11.39 | 1:05:18 | 153 | 05:43 | |
18/01/24 | Morning Run | 11.66 | 1:09:08 | 05:55 | ||
19/01/24 | Morning Run | 10.02 | 59:51 | 145 | 05:58 | |
19/01/24 | Morning Run,manēžā, 6x400m vid,1:26 caur 3min, | 10.01 | 42:13 | 137 | 04:13 | |
19/01/24 | Afternoon Recovery Run | 11.80 | 1:01:43 | 125 | 05:13 | |
20/01/24 | Morning Run | 16.00 | 1:37:26 | 150 | 06:05 | |
20/01/24 | Morning Moderate Run | 17.50 | 1:17:01 | 145 | 04:24 | |
20/01/24 | Afternoon Recovery Run | 7.27 | 41:36 | 05:43 | ||
21/01/24 | Morning Long Run | 28.41 | 2:30:52 | 122 | 05:18 |
Komentāri
Komentēt