Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
3. nedēļa (2024)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
27
99.00 km
126.55 km
23
Īsie skrējieni
0
0
0
0
Pusgarie skrējieni
1
7
6
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
8
06:08 min/km
05:24 min/km
4
Vidējā distance nedēļā
3
14.14 km
18.08 km
3
Noskrietais mēnesī
6
358 km
516 km
4
Noskrietais simts dienās
4
1311 km
1362 km
4
Noskrietais gada laikā
3
4749 km
3891 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
15/01/24 | Bāze 4.15 | 20.18 | 1:42:54 | 151 | 05:05 | |
15/01/24 | airport | 15.00 | 1:34:21 | 133 | 06:17 | |
16/01/24 | Bāze 4.16 | 16.06 | 1:22:52 | 148 | 05:09 | |
16/01/24 | airport | 16.00 | 1:41:38 | 132 | 06:21 | |
17/01/24 | Bāze 4.17 ar Noskrien Cēsis | 25.01 | 2:25:12 | 138 | 05:48 | |
17/01/24 | airport | 15.00 | 1:33:56 | 135 | 06:15 | |
18/01/24 | Bāze 4.18 ar Noskrien Cēsis | 20.02 | 1:51:40 | 136 | 05:34 | |
18/01/24 | airport | 16.00 | 1:38:11 | 136 | 06:08 | |
19/01/24 | Bāze 4.19 | 16.09 | 1:16:53 | 152 | 04:46 | |
20/01/24 | Bāze 4.20 | 16.05 | 1:22:37 | 147 | 05:08 | |
20/01/24 | warmup cooldown | 8.00 | 48:00 | 138 | 06:00 | |
20/01/24 | 15x400/200 airport -20C high winds @1:45 | 9.00 | 47:00 | 141 | 05:13 | |
21/01/24 | Bāze 4.21 | 13.14 | 1:21:57 | 136 | 06:14 | |
21/01/24 | airport -22C high winds | 20.00 | 2:04:43 | 136 | 06:14 |
Komentāri
Komentēt