Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
3. nedēļa (2024)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
19
59.09 km
30.33 km
31
Īsie skrējieni
1
4
3
1
Pusgarie skrējieni
0
3
1
2
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
3
04:55 min/km
05:57 min/km
9
Vidējā distance nedēļā
3
7.39 km
7.58 km
3
Noskrietais mēnesī
4
233 km
139 km
6
Noskrietais simts dienās
4
401 km
400 km
4
Noskrietais gada laikā
3
2273 km
2186 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
15/01/24 | Tren#2 Easy+Tempo+Fast Hills ???????????? | 13.30 | 1:02:38 | 142 | 04:42 | |
17/01/24 | Morning Run | 6.14 | 35:38 | 126 | 05:48 | |
17/01/24 | Tren#3 Fast Interval run ???????? | 9.70 | 45:34 | 145 | 04:41 | |
18/01/24 | Tren#4 Airobic Run | 15.00 | 1:08:52 | 144 | 04:35 | |
18/01/24 | Evening Run | 3.07 | 18:47 | 146 | 06:07 | |
18/01/24 | Evening Run | 3.05 | 17:32 | 135 | 05:44 | |
19/01/24 | Warm up Run | 3.07 | 15:56 | 136 | 05:11 | |
19/01/24 | Tren#5 Interval run 3x1km + 2x300m????️ | 6.40 | 32:34 | 151 | 05:05 | |
20/01/24 | Aizskriet pēc lēcu zupiņas | 18.07 | 1:48:51 | 125 | 06:01 | |
20/01/24 | Easy Run ❄️ | 7.00 | 39:36 | 127 | 05:39 | |
21/01/24 | Recovery Run ???? | 4.00 | 23:50 | 120 | 05:57 | |
21/01/24 | Treadmill Run | 0.62 | 02:17 | 117 | 03:40 |
Komentāri
Komentēt