Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
5. nedēļa (2024)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
26
61.82 km
65.22 km
24
Īsie skrējieni
2
1
7
0
Pusgarie skrējieni
0
5
1
2
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
0
jā
nē
2
Nedēļas ātrums
3
04:36 min/km
05:39 min/km
9
Vidējā distance nedēļā
2
10.30 km
7.25 km
4
Noskrietais mēnesī
4
449 km
288 km
6
Noskrietais simts dienās
3
1581 km
744 km
5
Noskrietais gada laikā
2
4622 km
2522 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
29/01/24 | Morning Indoor Run. 5x600m vid,2:10 R 2:50min(temp | 11.01 | 51:11 | 135 | 04:38 | |
29/01/24 | Lunch Run | 8.76 | 43:55 | 143 | 05:00 | |
29/01/24 | Evening Run | 5.39 | 32:45 | 135 | 06:04 | |
30/01/24 | Morning Run | 8.01 | 43:54 | 107 | 05:28 | |
30/01/24 | Lunch Run | 2.78 | 15:46 | 107 | 05:40 | |
30/01/24 | Afternoon Run | 6.51 | 35:00 | 140 | 05:22 | |
31/01/24 | Morning Run,Fartleks | 15.01 | 1:02:59 | 154 | 04:11 | |
31/01/24 | Afternoon Run | 7.00 | 38:52 | 135 | 05:33 | |
01/02/24 | Morning indoor Run, 8km uz ritmu( temp,4:15km) + 5 | 10.00 | 43:07 | 128 | 04:18 | |
02/02/24 | Afternoon Run | 5.21 | 30:04 | 142 | 05:46 | |
03/02/24 | Morning Run | 1.97 | 19:53 | 135 | 10:05 | |
03/02/24 | Runmagedon Rekrut ELITE 6KM 11th place www.running | 6.81 | 34:13 | 154 | 05:01 | |
04/02/24 | Lunch moderate Run, aerobais | 15.01 | 1:07:28 | 149 | 04:29 | |
04/02/24 | Morning Run | 1.50 | 09:08 | 136 | 06:05 | |
04/02/24 | Winter Runmagedon HARDCORE ELITE 35th place | 22.07 | 2:05:06 | 149 | 05:40 |
Komentāri
Komentēt