Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
5. nedēļa (2024)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
27
84.06 km
106.12 km
23
Īsie skrējieni
2
1
4
0
Pusgarie skrējieni
1
7
4
1
Garie skrējieni
2
0
2
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
04:37 min/km
04:43 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
10.51 km
10.61 km
3
Noskrietais mēnesī
6
318 km
465 km
4
Noskrietais simts dienās
6
571 km
1513 km
2
Noskrietais gada laikā
4
2370 km
4994 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
29/01/24 | Tren#11 Tempo run 4K ???????? | 10.01 | 43:08 | 150 | 04:18 | |
30/01/24 | ......... | 25.06 | 1:49:11 | 143 | 04:21 | |
30/01/24 | Easy Run ????️???? | 13.01 | 1:02:52 | 133 | 04:49 | |
31/01/24 | ......... | 21.12 | 1:31:06 | 139 | 04:18 | |
31/01/24 | Tren#12 Fartlek Run 4x4’/3’ ???? | 11.01 | 45:38 | 154 | 04:08 | |
01/02/24 | Treadmill Run ???? | 9.01 | 47:12 | 129 | 05:14 | |
01/02/24 | Treadmill Run warm down ???? | 1.01 | 05:54 | 133 | 05:50 | |
01/02/24 | ......... | 13.01 | 1:09:11 | 120 | 05:19 | |
01/02/24 | ......... | 12.84 | 1:09:49 | 119 | 05:26 | |
02/02/24 | Easy Run ???? | 10.01 | 52:26 | 127 | 05:14 | |
02/02/24 | ......... | 5.21 | 27:31 | 131 | 05:16 | |
02/02/24 | ......... | 1.85 | 09:29 | 05:07 | ||
02/02/24 | ......... | 2.05 | 09:46 | 125 | 04:45 | |
03/02/24 | ......... | 10.09 | 43:58 | 154 | 04:21 | |
03/02/24 | Tren# 13 Easy + Tempo+fast Hills ???????? | 14.00 | 1:06:48 | 139 | 04:46 | |
04/02/24 | Tren#14 Tempo long run ???????? | 16.00 | 1:05:30 | 155 | 04:05 | |
04/02/24 | ......... | 1.81 | 09:01 | 140 | 04:58 | |
04/02/24 | ......... | 13.08 | 1:02:55 | 04:48 |
Komentāri
Komentēt