Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
10. nedēļa (2024)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
21
58.62 km
37.40 km
29
Īsie skrējieni
1
3
11
1
Pusgarie skrējieni
0
3
1
2
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
1
05:16 min/km
07:10 min/km
11
Vidējā distance nedēļā
1
9.77 km
3.12 km
5
Noskrietais mēnesī
4
208 km
161 km
6
Noskrietais simts dienās
4
477 km
434 km
4
Noskrietais gada laikā
3
1592 km
1513 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
04/03/24 | M30 | 5.00 | 41:00 | 115 | 08:12 | |
05/03/24 | Lunch Run | 5.50 | 29:37 | 154 | 05:23 | |
06/03/24 | Evening Run | 7.64 | 41:21 | 141 | 05:24 | |
06/03/24 | Skrējiens | 8.00 | 57:08 | 125 | 07:08 | |
07/03/24 | Afternoon Run | 13.54 | 1:09:20 | 136 | 05:07 | |
07/03/24 | Iesildīšanās | 2.00 | 13:00 | 126 | 06:30 | |
07/03/24 | Atsildīšanās | 2.00 | 17:00 | 118 | 08:30 | |
08/03/24 | Evening Run | 8.21 | 44:10 | 123 | 05:22 | |
08/03/24 | M30 | 3.00 | 23:50 | 115 | 07:56 | |
08/03/24 | Iesildīšanās | 2.00 | 11:43 | 125 | 05:51 | |
08/03/24 | 12x100m caur 100m | 2.40 | 15:06 | 143 | 06:17 | |
08/03/24 | Atsildīšanās | 2.00 | 16:00 | 120 | 08:00 | |
09/03/24 | Lunch Run | 6.35 | 34:18 | 131 | 05:24 | |
09/03/24 | M30 | 4.00 | 30:40 | 115 | 07:40 | |
10/03/24 | Rimi Rīgas maratona 1. koptreniņš | 17.38 | 1:30:42 | 139 | 05:13 | |
10/03/24 | Iesildīšanās | 2.00 | 12:12 | 132 | 06:06 | |
10/03/24 | Skrējiens | 3.00 | 15:00 | 148 | 05:00 | |
10/03/24 | Atsildīšanās | 2.00 | 15:50 | 122 | 07:55 |
Komentāri
Komentēt