Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
12. nedēļa (2024)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
25
90.07 km
89.00 km
25
Īsie skrējieni
2
0
2
0
Pusgarie skrējieni
1
6
8
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
8
05:34 min/km
04:37 min/km
4
Vidējā distance nedēļā
2
12.87 km
8.90 km
4
Noskrietais mēnesī
5
353 km
413 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1157 km
1016 km
4
Noskrietais gada laikā
3
2847 km
2553 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
18/03/24 | Morning Run | 10.20 | 56:53 | 123 | 05:34 | |
18/03/24 | Easy Run ☺️ | 8.00 | 41:18 | 131 | 05:09 | |
18/03/24 | Easy + Interval Run 2000m * 3 | 11.01 | 44:23 | 159 | 04:01 | |
19/03/24 | Morning Run | 10.50 | 56:16 | 128 | 05:21 | |
19/03/24 | Recovery Run ????↔️ | 10.00 | 54:38 | 126 | 05:27 | |
20/03/24 | Morning Run | 11.11 | 1:04:03 | 118 | 05:45 | |
20/03/24 | Tempo Run | 8.00 | 29:37 | 167 | 03:42 | |
20/03/24 | Relax Run ☀️???? | 5.00 | 27:05 | 127 | 05:25 | |
21/03/24 | Morning Run | 10.35 | 1:00:18 | 124 | 05:49 | |
21/03/24 | Easy Run ☀️ | 12.00 | 55:16 | 138 | 04:36 | |
22/03/24 | Morning Run | 10.50 | 1:00:40 | 118 | 05:46 | |
22/03/24 | Easy Run | 8.00 | 38:06 | 133 | 04:45 | |
23/03/24 | Lunch Trail Run | 27.91 | 2:30:10 | 158 | 05:22 | |
23/03/24 | Warm up Run | 4.02 | 20:43 | 143 | 05:09 | |
23/03/24 | Saulkrastu Stirnu Buks | 12.23 | 45:42 | 03:44 | ||
24/03/24 | Recovery Run ☀️ | 10.74 | 54:56 | 127 | 05:06 | |
24/03/24 | Afternoon Run | 9.50 | 53:56 | 116 | 05:40 |
Komentāri
Komentēt