Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
12. nedēļa (2024)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
27
51.73 km
63.19 km
23
Īsie skrējieni
0
4
1
2
Pusgarie skrējieni
1
4
3
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:34 min/km
05:20 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
4
6.47 km
12.64 km
2
Noskrietais mēnesī
5
180 km
190 km
5
Noskrietais simts dienās
3
816 km
560 km
5
Noskrietais gada laikā
3
2058 km
2017 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
18/03/24 | iesild. pirms VFS | 2.00 | 11:20 | 133 | 05:40 | |
18/03/24 | 1. diena Dzintaros | 13.13 | 1:03:29 | 153 | 04:50 | |
19/03/24 | No veikala | 1.58 | 09:07 | 123 | 05:46 | |
19/03/24 | Patīkamais pusdienlaikā, HR ❤️ līdz 130 | 11.00 | 1:03:09 | 126 | 05:44 | |
19/03/24 | 1 Strava segments | 8.02 | 42:31 | 149 | 05:18 | |
20/03/24 | Pusdienlaikā, AVG HR 127 | 12.46 | 1:13:19 | 127 | 05:53 | |
21/03/24 | Pusīte. Dažāds segums. | 22.22 | 1:58:19 | 150 | 05:19 | |
22/03/24 | Rīta skrējiens | 7.62 | 43:39 | 141 | 05:43 | |
23/03/24 | No rīta pirms darba | 12.15 | 1:10:25 | 117 | 05:47 | |
23/03/24 | Ar sieviņu | 12.20 | 1:09:26 | 127 | 05:41 | |
24/03/24 | Iesildīšanās | 2.27 | 12:26 | 116 | 05:28 | |
24/03/24 | Stadions no rīta, intervāli 5x1500.Pace ~4:10 ca | 9.00 | 40:42 | 144 | 04:31 | |
24/03/24 | Atsildīšanās un mājupceļš | 1.27 | 08:18 | 121 | 06:32 |
Komentāri
Komentēt