Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
49. nedēļa (2013)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
25
87.92 km
87.74 km
25
Īsie skrējieni
2
1
14
0
Pusgarie skrējieni
1
4
2
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
5
05:06 min/km
05:27 min/km
7
Vidējā distance nedēļā
2
14.65 km
5.48 km
4
Noskrietais mēnesī
5
404 km
389 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1206 km
1287 km
4
Noskrietais gada laikā
3
4505 km
3518 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
02/12/13 | Mierīgs rīta skrējiens pa Ozīšiem un pr | 23.23 | 2:09:16 | 05:33 | ||
02/12/13 | Rīta skrējiens ar sāpošu labās kājas pirksti | 5.00 | 28:14 | 05:38 | ||
02/12/13 | Jau nedaudz labāk ar kāju, 2 sēr. fiz. | 5.30 | 27:48 | 05:14 | ||
03/12/13 | Vienmērīgs skrējiens pa Pārlielupi un promenā | 12.37 | 1:00:33 | 04:53 | ||
03/12/13 | Mierīgs skrējiens | 5.00 | 29:07 | 05:49 | ||
03/12/13 | iesild | 2.15 | 11:55 | 05:32 | ||
03/12/13 | 12x100 | 5.26 | 29:18 | 05:34 | ||
04/12/13 | Apledojis un slidens ceļš | 5.00 | 30:06 | 06:01 | ||
04/12/13 | iesild. | 2.00 | 10:12 | 05:06 | ||
04/12/13 | Vējš un stiprs litus- nepatīkams | 9.00 | 49:04 | 135 | 05:27 | |
04/12/13 | Vakara skrējiens līdz Ozīšiem | 18.87 | 1:37:23 | 05:09 | ||
05/12/13 | Nedaudz piesalis jauks rīts | 5.00 | 27:36 | 05:31 | ||
05/12/13 | 10x90 melnā | 7.90 | 41:20 | 05:13 | ||
06/12/13 | Norīta pirms brauciena pa sasnigušu ceļu | 4.00 | 23:17 | 05:49 | ||
06/12/13 | Vakara skrējiens pa Pārlielupi un promenādi | 15.28 | 1:21:02 | 05:18 | ||
07/12/13 | Jauks mierīgs rīts | 5.00 | 33:26 | 06:41 | ||
07/12/13 | iesild | 2.00 | 11:42 | 05:51 | ||
07/12/13 | Mierīgs skrējiens | 7.00 | 40:15 | 137 | 05:45 | |
08/12/13 | iesild./atsild. | 3.00 | 17:00 | 05:40 | ||
08/12/13 | Ozolnieku ziemas skrējiens | 15.00 | 1:04:17 | 04:17 | ||
08/12/13 | iesild | 3.00 | 16:30 | 05:30 | ||
08/12/13 | Ozolnieki | 15.13 | 1:09:01 | 170 | 04:33 |
Komentāri
Komentēt