Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
49. nedēļa (2013)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
35
44.96 km
141.00 km
15
Īsie skrējieni
2
0
4
0
Pusgarie skrējieni
2
1
9
0
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
7
05:04 min/km
04:37 min/km
5
Vidējā distance nedēļā
2
22.48 km
10.85 km
4
Noskrietais mēnesī
6
181 km
303 km
4
Noskrietais simts dienās
7
247 km
1192 km
1
Noskrietais gada laikā
5
957 km
5523 km
1
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
02/12/13 | 15.00. No darba uz mājām | 13.00 | 1:02:55 | 04:50 | ||
03/12/13 | 12.00. No darba uz mājām | 6.00 | 29:40 | 04:56 | ||
03/12/13 | RSM 5km-22:55/kāpinājumi 6x80+85/15x300m vid,1:0 | 16.00 | 1:14:53 | 138 | 04:40 | |
03/12/13 | skrienu | 18.28 | 1:29:51 | 04:54 | ||
04/12/13 | 13.00. Kross un Lecieni. | 13.00 | 59:45 | 137 | 04:35 | |
04/12/13 | 21.00. Tehniski,plaši | 12.00 | 52:13 | 134 | 04:21 | |
05/12/13 | 12.30. Lēnais | 7.00 | 33:22 | 130 | 04:46 | |
05/12/13 | Manēžā,8km-36:45/kāpin,6x80+85/ 5x600m vid,2:0 | 17.00 | 1:14:03 | 137 | 04:21 | |
06/12/13 | 13.00. Atjaunošanās skrējiens | 8.50 | 41:05 | 127 | 04:50 | |
06/12/13 | 21.00.Pa piesnigušajiem trotuāriem. | 10.50 | 51:23 | 124 | 04:53 | |
07/12/13 | 12.00.Viegls ar kāpinājumiem. | 13.00 | 59:32 | 136 | 04:34 | |
08/12/13 | skrienu | 26.68 | 2:18:22 | 05:11 | ||
08/12/13 | Ozolnieku ziemas skrējiens | 5.00 | 19:27 | 162 | 03:53 | |
08/12/13 | Pēcsacensību atsildīšanās | 5.00 | 25:19 | 131 | 05:03 | |
08/12/13 | 20.00. Viegli,plaši | 15.00 | 1:08:16 | 127 | 04:33 |
Komentāri
Komentēt