Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
8. nedēļa (2014)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
30
85.20 km
147.93 km
20
Īsie skrējieni
2
0
3
0
Pusgarie skrējieni
1
4
4
1
Garie skrējieni
1
1
2
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
7
05:50 min/km
05:29 min/km
5
Vidējā distance nedēļā
3
17.04 km
16.44 km
3
Noskrietais mēnesī
7
335 km
717 km
3
Noskrietais simts dienās
6
683 km
1662 km
2
Noskrietais gada laikā
4
2657 km
5432 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
17/02/14 | Vaivari, divu intervālu treniņš | 7.25 | 35:21 | 123 | 04:52 | |
17/02/14 | 1%lenta (3#1km pa 4.23, 4.20, 4.15) | 15.00 | 1:24:40 | 05:38 | ||
18/02/14 | Rītarosmīte | 7.05 | 39:05 | 107 | 05:32 | |
18/02/14 | Vakara slinkošana | 12.28 | 1:05:50 | 112 | 05:21 | |
19/02/14 | Mitrā rītarosme | 8.20 | 44:02 | 111 | 05:22 | |
19/02/14 | 1%lenta 3km ies ( 10km-48.20)2km-atsild | 15.00 | 1:20:20 | 05:21 | ||
20/02/14 | Rītarosme | 7.30 | 40:47 | 108 | 05:35 | |
20/02/14 | Pavasari, (kaut kas līdzīgs intervāliem) | 10.19 | 50:06 | 120 | 04:54 | |
20/02/14 | treniņš | 13.20 | 1:17:00 | 05:50 | ||
21/02/14 | Mājup no darba ar līkumu | 51.26 | 4:57:02 | 112 | 05:47 | |
22/02/14 | Mikro eSeSVē pa Vaivaru mežu | 8.11 | 42:48 | 115 | 05:16 | |
22/02/14 | kross ar vsk noskrien draugiem | 32.00 | 3:15:00 | 06:05 | ||
23/02/14 | Skrējiens - ekskursija \"Kaņieris\" | 36.29 | 3:16:35 | 112 | 05:25 | |
23/02/14 | rita rosme | 10.00 | 1:00:00 | 06:00 |
Komentāri
Komentēt