Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
12. nedēļa (2014)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
25
81.37 km
83.00 km
25
Īsie skrējieni
1
3
5
1
Pusgarie skrējieni
0
2
1
2
Garie skrējieni
1
1
1
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:06 min/km
04:56 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
13.56 km
10.37 km
3
Noskrietais mēnesī
5
420 km
467 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1175 km
1146 km
4
Noskrietais gada laikā
2
5045 km
3007 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
17/03/14 | Treniņš | 6.00 | 36:36 | 138 | 06:06 | |
17/03/14 | Melnā lenta Fitlandā- iesild., temps 4 km pa 4 m | 11.00 | 51:00 | 04:38 | ||
18/03/14 | Treniņš | 6.00 | 31:52 | 135 | 05:18 | |
19/03/14 | Treniņš | 6.00 | 30:37 | 137 | 05:06 | |
19/03/14 | Kalnains Jeruzalemas parciņš no rīta pilns ar e | 9.08 | 53:50 | 05:55 | ||
20/03/14 | Temps 10@04:37 | 10.00 | 46:10 | 155 | 04:37 | |
20/03/14 | Rīta rosme pa kalnainu Jeruzalemas parciņu | 7.80 | 46:28 | 05:57 | ||
21/03/14 | Treniņš | 6.00 | 32:27 | 137 | 05:24 | |
21/03/14 | Jeruzalemas maratons- Golgāta ceļš | 42.39 | 3:20:27 | 04:43 | ||
22/03/14 | Treniņš | 6.50 | 35:47 | 130 | 05:30 | |
22/03/14 | Romantika Eilatā starp Ēģipti un Jordānij | 6.12 | 34:40 | 05:39 | ||
23/03/14 | Otrā diena pēc maratona visgrūtākā | 4.98 | 29:51 | 05:59 | ||
23/03/14 | Iesildīšanās | 0.31 | 01:50 | 130 | 06:00 | |
23/03/14 | Romas maratons | 42.20 | 3:14:39 | 162 | 04:36 |
Komentāri
Komentēt