Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
14. nedēļa (2014)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
24
47.80 km
41.93 km
26
Īsie skrējieni
1
4
2
1
Pusgarie skrējieni
0
3
1
2
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
8
05:19 min/km
04:37 min/km
4
Vidējā distance nedēļā
4
6.83 km
10.48 km
2
Noskrietais mēnesī
5
240 km
205 km
5
Noskrietais simts dienās
5
414 km
570 km
3
Noskrietais gada laikā
5
476 km
1447 km
1
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
01/04/14 | intervāli 8x1000@4.00 R60sec. | 14.04 | 1:07:20 | 161 | 04:47 | |
01/04/14 | Skrējiens | 7.80 | 40:55 | 128 | 05:14 | |
02/04/14 | Skrējiens | 10.04 | 49:31 | 133 | 04:55 | |
04/04/14 | Skrējiens | 11.12 | 1:00:55 | 135 | 05:28 | |
05/04/14 | morning/tonus run | 5.47 | 28:51 | 148 | 05:16 | |
05/04/14 | Skrējiens | 8.00 | 40:31 | 136 | 05:03 | |
06/04/14 | Skrējiens | 5.83 | 34:58 | 134 | 05:59 | |
06/04/14 | Skrējiens | 2.04 | 09:30 | 142 | 04:39 | |
06/04/14 | Skrējiens | 2.97 | 18:00 | 117 | 06:03 | |
06/04/14 | warm up | 1.08 | 05:34 | 142 | 05:09 | |
06/04/14 | Rēzeknes pusmaratons | 21.34 | 1:31:53 | 165 | 04:18 |
Komentāri
Komentēt