Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
47. nedēļa (2014)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
36
35.00 km
120.00 km
14
Īsie skrējieni
2
0
2
0
Pusgarie skrējieni
1
3
8
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
2
nē
jā
0
Nedēļas ātrums
6
04:32 min/km
04:35 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
11.67 km
12.00 km
3
Noskrietais mēnesī
5
436 km
457 km
5
Noskrietais simts dienās
5
1348 km
1891 km
3
Noskrietais gada laikā
3
4803 km
4598 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
17/11/14 | (78.8) veloceliņš | 12.50 | 56:22 | 04:30 | ||
18/11/14 | (78.5) veloceliņš | 10.00 | 45:48 | 04:34 | ||
18/11/14 | iesildīsanas un atsildīšanās | 3.20 | 16:28 | 05:08 | ||
18/11/14 | Rembates aplis, Tehniski,plaši, Aerobais | 10.80 | 44:12 | 163 | 04:05 | |
19/11/14 | 13.00. Pa šoseju | 19.00 | 1:33:51 | 04:56 | ||
19/11/14 | (80.5) veloceliņš | 12.50 | 56:37 | 04:31 | ||
20/11/14 | 13.00.Aerobais pa šoseju | 15.00 | 1:01:52 | 162 | 04:07 | |
20/11/14 | 21.30.Tehniski,plaši | 11.00 | 48:55 | 04:26 | ||
21/11/14 | 13.00.pa sniegoto mežu 9km + 5x100m pret kalnu,at | 15.00 | 1:15:07 | 130 | 05:00 | |
21/11/14 | 19.00.Tehniski,plaši. | 17.00 | 1:18:48 | 134 | 04:38 | |
22/11/14 | 13.30.iesild,5km+10x100m lecieni un sprinti kalnā | 12.00 | 1:00:45 | 132 | 05:03 | |
23/11/14 | LSC Grīziņkalns Tehniski,plaši,Maratona tempā | 15.00 | 59:49 | 168 | 03:59 | |
23/11/14 | Atsildīšanās | 2.00 | 11:15 | 127 | 05:37 |
Komentāri
Komentēt