Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
48. nedēļa (2014)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
16
115.00 km
41.60 km
34
Īsie skrējieni
2
0
2
0
Pusgarie skrējieni
0
6
0
2
Garie skrējieni
1
1
1
1
Apavi
0
jā
nē
2
Nedēļas ātrums
3
04:42 min/km
05:51 min/km
9
Vidējā distance nedēļā
3
16.43 km
13.87 km
3
Noskrietais mēnesī
4
481 km
275 km
6
Noskrietais simts dienās
2
1898 km
460 km
6
Noskrietais gada laikā
1
4650 km
502 km
5
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
24/11/14 | 12.00.Iesild,6km-29:45/ 30x100m+200m/ atsild,4km-1 | 19.00 | 1:30:46 | 139 | 04:46 | |
24/11/14 | 21.30.Pa pilsētu. | 16.00 | 1:18:18 | 04:53 | ||
25/11/14 | Lēnītiņām ar sunīti. | 6.03 | 38:17 | 06:20 | ||
25/11/14 | 14.00.Lēnais Imanta-Bolderāja-Imanta | 18.00 | 1:34:55 | 124 | 05:16 | |
27/11/14 | Pelēkā rītā. | 5.92 | 34:51 | 05:53 | ||
27/11/14 | 13.00. 8km-39:42/veloceliņš-10x300m vid,1:05+300 | 18.00 | 1:22:56 | 143 | 04:36 | |
27/11/14 | 20.00.Ritmiska atjaunošanās | 8.00 | 37:07 | 04:38 | ||
28/11/14 | Bija plānots skriet mazāk. | 29.65 | 2:50:33 | 05:45 | ||
29/11/14 | 13.00.Veloceliņš,6km-27:43 + 5km-19:55 vp165 + 2 | 13.00 | 57:19 | 145 | 04:24 | |
30/11/14 | 19.00.Aktīvs garais | 23.00 | 1:41:03 | 04:23 |
Komentāri
Komentēt