Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
5. nedēļa (2015)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
25
127.00 km
126.19 km
25
Īsie skrējieni
0
0
0
0
Pusgarie skrējieni
1
7
2
1
Garie skrējieni
1
1
3
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:38 min/km
05:27 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
4
15.88 km
25.24 km
2
Noskrietais mēnesī
5
469 km
533 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1452 km
1767 km
4
Noskrietais gada laikā
4
4313 km
6566 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
26/01/15 | Pirmdienas knipucis no Majoriem | 14.63 | 1:15:16 | 115 | 05:08 | |
26/01/15 | snow day | 16.00 | 1:31:09 | 122 | 05:41 | |
27/01/15 | No Majoriem | 15.16 | 1:14:11 | 119 | 04:53 | |
27/01/15 | snow run | 15.00 | 1:30:02 | 118 | 06:00 | |
28/01/15 | warmup cooldown | 8.00 | 46:03 | 126 | 05:45 | |
28/01/15 | Ladder-5/1,3/1,2/800,1@20.30,11.56,7.55,3.45 | 14.00 | 1:02:00 | 165 | 04:25 | |
29/01/15 | No darba | 38.34 | 3:28:38 | 116 | 05:26 | |
29/01/15 | sloooo recovery run on soft snow | 14.00 | 1:31:05 | 116 | 06:30 | |
30/01/15 | recovery day | 15.00 | 1:28:13 | 121 | 05:52 | |
31/01/15 | Šosejnieks. Smārdes pagrieziens | 32.60 | 3:02:05 | 110 | 05:35 | |
31/01/15 | long run-snowpacked trails | 33.00 | 3:03:11 | 126 | 05:33 | |
01/02/15 | Mazais aplis, svētdienas īsais | 25.46 | 2:28:19 | 108 | 05:49 | |
01/02/15 | slush run | 12.00 | 1:04:58 | 124 | 05:24 |
Komentāri
Komentēt