Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
11. nedēļa (2013)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
21
71.06 km
49.32 km
29
Īsie skrējieni
0
1
0
2
Pusgarie skrējieni
1
5
2
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
5
05:38 min/km
06:12 min/km
7
Vidējā distance nedēļā
3
11.84 km
16.44 km
3
Noskrietais mēnesī
5
297 km
257 km
5
Noskrietais simts dienās
5
393 km
672 km
3
Noskrietais gada laikā
5
393 km
1457 km
1
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
11/03/13 | Mierīgā pirmdiena ar neplānoti garāku gabalu, | 17.00 | 1:49:40 | 137 | 06:27 | |
11/03/13 | skrējiens pirms baseina | 12.21 | 1:09:14 | 149 | 05:40 | |
12/03/13 | Apkār ZOCAM | 13.07 | 1:14:52 | 149 | 05:43 | |
13/03/13 | Pa līnijām | 7.93 | 42:50 | 163 | 05:24 | |
14/03/13 | Skrējiens pirms baseina | 12.32 | 1:08:38 | 142 | 05:34 | |
14/03/13 | Atslābumam Nē! 20. koptreniņš, -12C | 23.23 | 2:23:09 | 143 | 06:09 | |
15/03/13 | Speed - 2k warm, 5x800m caur 400m, cool; -4C | 9.09 | 53:28 | 155 | 05:52 | |
16/03/13 | sestdienas pievakares skrējiens | 15.07 | 1:24:30 | 138 | 05:36 | |
17/03/13 | Svētdienas Tipu-Tapu | 10.46 | 1:00:35 | 136 | 05:47 |
Komentāri
Komentēt