Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
11. nedēļa (2015)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
26
41.37 km
47.91 km
24
Īsie skrējieni
0
1
0
2
Pusgarie skrējieni
1
3
3
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
7
05:44 min/km
05:14 min/km
5
Vidējā distance nedēļā
4
10.34 km
15.97 km
2
Noskrietais mēnesī
5
335 km
303 km
5
Noskrietais simts dienās
3
1041 km
790 km
5
Noskrietais gada laikā
1
3604 km
832 km
5
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
09/03/15 | Skrējiens | 10.50 | 54:48 | 160 | 05:13 | |
09/03/15 | 18:23 Pa pilsētu Viegls skrējiens + VFS | 9.07 | 51:50 | 121 | 05:42 | |
10/03/15 | 12:59 Pa Mūkusalas ielu ↑30\', lezenā kāpumā | 9.26 | 1:00:00 | 06:28 | ||
11/03/15 | Intervāli | 16.91 | 1:23:47 | 164 | 04:57 | |
11/03/15 | 19:09 Pa veloceliņu ↑30\' + 5х(1200m 4:44min/k | 16.65 | 1:27:20 | 137 | 05:14 | |
12/03/15 | 21:16 Pa Mūkusalas ielu iesild. 30\', uz takas SF | 6.39 | 38:05 | 126 | 05:57 | |
13/03/15 | Skrējiens | 20.50 | 1:52:26 | 157 | 05:29 | |
13/03/15 | 12:08 Pa pilsētu viegls skrējiens līdz sp | 8.52 | 49:01 | 163 | 05:45 | |
14/03/15 | 13:51 Pa veloceliņu ↑24\' + kāpinājumi no vie | 9.50 | 52:36 | 134 | 05:32 | |
15/03/15 | 9:04 (Ar Andreju D.) Pa veloceliņu un Beberbeķu | 24.84 | 2:15:21 | 131 | 05:26 |
Komentāri
Komentēt