Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
11. nedēļa (2015)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
30
47.33 km
78.11 km
20
Īsie skrējieni
1
3
2
1
Pusgarie skrējieni
1
4
4
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
2
04:57 min/km
06:20 min/km
10
Vidējā distance nedēļā
4
6.76 km
13.02 km
2
Noskrietais mēnesī
5
307 km
327 km
5
Noskrietais simts dienās
4
968 km
1087 km
4
Noskrietais gada laikā
3
2393 km
2337 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
09/03/15 | Pie sv. Franciska: atskrējiens | 6.00 | 37:56 | 06:19 | ||
09/03/15 | pec velo | 2.91 | 13:45 | 148 | 04:43 | |
10/03/15 | Pie sv. Franciska | 7.60 | 47:00 | 06:11 | ||
10/03/15 | Rosme uz estradi6.53(33:09)+lecieni 3x3x15/18/20+s | 9.30 | 47:00 | 05:03 | ||
10/03/15 | Pec velo | 8.00 | 38:25 | 145 | 04:48 | |
11/03/15 | esp. 3x30 + pl. 3x2x0:50 | 8.40 | 45:05 | 138 | 05:22 | |
11/03/15 | Daugavmalā | 13.50 | 1:19:00 | 05:51 | ||
11/03/15 | Pec velo aktivs fartleks | 4.75 | 20:46 | 155 | 04:22 | |
12/03/15 | Daugavmalā | 13.41 | 1:23:23 | 06:13 | ||
13/03/15 | 8.18(43:16)+lecieni estrade 3x(1x28/2x20)+3xsprint | 10.72 | 56:11 | 142 | 05:14 | |
14/03/15 | Daugavmalā | 20.05 | 2:11:20 | 06:33 | ||
14/03/15 | Pec velo + 2km 5nieka tempa | 3.25 | 13:20 | 167 | 04:06 | |
15/03/15 | Ostas skati - Isabelle | 17.55 | 1:56:20 | 06:37 |
Komentāri
Komentēt