Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
11. nedēļa (2015)
4. divīzija
4. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
29
55.80 km
82.48 km
21
Īsie skrējieni
0
2
1
2
Pusgarie skrējieni
1
4
4
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
1
04:36 min/km
06:36 min/km
11
Vidējā distance nedēļā
4
9.30 km
13.75 km
2
Noskrietais mēnesī
5
212 km
245 km
5
Noskrietais simts dienās
4
671 km
849 km
4
Noskrietais gada laikā
4
1567 km
2664 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
09/03/15 | Skrējiens | 12.03 | 1:16:18 | 142 | 06:20 | |
09/03/15 | divu dien apvienojums-prese un vingrinājumi. | 7.00 | 32:00 | 04:34 | ||
10/03/15 | Skrējiens | 13.01 | 1:21:20 | 141 | 06:15 | |
10/03/15 | treniņš+svaru zāle | 12.80 | 1:00:00 | 04:41 | ||
11/03/15 | es trener lomā | 5.00 | 24:00 | 04:48 | ||
12/03/15 | Skrējiens | 7.05 | 44:18 | 141 | 06:17 | |
13/03/15 | Skrējiens | 10.05 | 1:03:56 | 142 | 06:21 | |
13/03/15 | treniņš+svaru zāle | 15.00 | 1:06:00 | 04:24 | ||
14/03/15 | nogurums | 8.00 | 37:42 | 04:42 | ||
14/03/15 | Skrējiens | 14.02 | 1:33:34 | 146 | 06:40 | |
15/03/15 | rīta rosme | 8.00 | 37:35 | 04:41 | ||
15/03/15 | SSV no Siguldas | 26.32 | 3:05:01 | 143 | 07:01 |
Komentāri
Komentēt