Cieņas cīņa
Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā
50
Īsie skrējieni
2
Pusgarie skrējieni
2
Garie skrējieni
2
Apavi
2
Nedēļas ātrums
12
Vidējā distance nedēļā
6
Noskrietais mēnesī
10
Noskrietais simts dienās
8
Noskrietais gada laikā
6
Dzintars
sāka skriet - 29/04/2012
noskrieti - 44948 km, laiks - 3925:18:53 h
skriets 19 valstīs
kopā noskrietas 7 ultras
labākais maratons - 3:12:07 (Tallinas maratons - 08/09/2019) - kopā noskrieti 65 maratoni
labākais pusmaratons - 1:28:32 (Aizkraukles pusmaratons - 11/05/2019) - kopā noskrieti 202 pusmaratoni
2025. gadā noskrieti 1469.7 km
vidēji šogad 51.4 km/nedēļā
pēdējās 7 dienās noskriets 32.3 km (139 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 05:10 min/km (visi skrējieni )
pēdējais pirms četrām dienām - 21.1 km
Renča skaitlis šogad - 20 (RS 21 vajag 2x vismaz 21km) RS90 - 17 (RS90 18 vajag 1x vismaz 18km)
M/LRS šogad - 0/0
zviedrss
sāka skriet - 02/05/2012
noskrieti - 27629 km, laiks - 2322:18:41 h
skriets 1 valstīs
labākais maratons - 2:39:08 (2022)
labākais pusmaratons - 1:18:33 (Siguldas pusmaratons - 10/10/2015)
2025. gadā noskrieti 2025.5 km
vidēji šogad 69.8 km/nedēļā
pēdējās 7 dienās noskriets 80.6 km (792 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 04:51 min/km (visi skrējieni )
pēdējais vakar - 15.04 km
Renča skaitlis šogad - 20 (RS 21 vajag 2x vismaz 21km) RS90 - 16 (RS90 17 vajag 3x vismaz 17km)
M/LRS šogad - 4/4
13. nedēļa (2015) 2. divīzija
26
30
Nedēļas ātrums
7
05:19 min/km
04:50 min/km
5
Vidējā distance nedēļā
4
2
Noskrietais simts dienās
3
5
Noskrietais gada laikā
3
3
Skrējieni
Datums
Notikums
Km
Laiks
Pulss
min/km
23/03/15
Rīts
5.37
30:01
116
05:35
23/03/15
Vakars
7.30
34:12
130
04:41
23/03/15
Skrējiens
11.10
53:24
04:48
24/03/15
Rīts
5.22
28:02
121
05:22
24/03/15
Sprinti
9.29
53:40
126
05:46
24/03/15
Līdz Babītei un atpakaļ
17.00
1:31:58
05:24
25/03/15
Rīts
5.25
30:00
115
05:42
25/03/15
Skrējiens
10.10
45:52
04:32
25/03/15
Ar atsvariem gar mārupīti meklējot reljefu
8.30
41:26
135
04:59
26/03/15
Rīts ar jauniem apaviem :)
5.34
30:01
116
05:37
26/03/15
Vakars
10.01
46:36
131
04:39
27/03/15
Rīts
5.22
27:21
121
05:14
27/03/15
Skrējiens
11.10
53:38
04:49
27/03/15
Fizuha
5.12
29:53
05:50
28/03/15
Rīts
5.38
30:15
116
05:37
28/03/15
Diena,pa stadiona zāli, iesil. atsild.
5.20
30:08
121
05:47
29/03/15
Atsildīšanās
2.12
12:50
116
06:03
29/03/15
Ielūdz Ozolnieki, tempa skrējiens.
5.01
19:39
160
03:55
29/03/15
Iesildīšanās.
1.04
06:32
117
06:16
29/03/15
10.PZU Varšavas pusmaratons
21.10
1:36:15
04:33
29/03/15
Atjaunošanās
5.13
30:00
116
05:50
10 km - 1:00:00
Pusmaratons - 2:06:35
Maratons - 4:13:10
10.0 km/h