Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
13. nedēļa (2013)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
28
62.00 km
87.00 km
22
Īsie skrējieni
2
1
2
0
Pusgarie skrējieni
1
4
5
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
7
05:16 min/km
04:50 min/km
5
Vidējā distance nedēļā
3
12.40 km
12.43 km
3
Noskrietais mēnesī
5
342 km
374 km
5
Noskrietais simts dienās
4
935 km
902 km
4
Noskrietais gada laikā
3
979 km
902 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
25/03/13 | Skrëjiens | 10.00 | 54:20 | 05:26 | ||
26/03/13 | vieglais 5km-25:58 | 15.00 | 1:17:44 | 05:10 | ||
26/03/13 | Skrëjiens | 6.00 | 33:32 | 05:35 | ||
27/03/13 | 1,5km-6:05 1,5km--6:22 2km-8:17 pārbaudīju kāju | 5.00 | 20:42 | 155 | 04:08 | |
27/03/13 | pirms un pēc tempa 7km+sauna | 7.00 | 37:17 | 142 | 05:19 | |
27/03/13 | Skrëjiens | 15.00 | 1:20:23 | 05:21 | ||
28/03/13 | trenažieru zāle+treniņš 1,5km -6:20 (154) | 15.00 | 1:11:42 | 144 | 04:46 | |
28/03/13 | Skrëjiens | 11.00 | 58:34 | 05:19 | ||
29/03/13 | treniņš | 15.00 | 1:12:09 | 145 | 04:48 | |
29/03/13 | Skrëjiens | 20.00 | 1:40:43 | 05:02 | ||
30/03/13 | Skrējiens | 10.00 | 50:44 | 05:04 | ||
31/03/13 | treniņš 15:15 9:46 | 15.00 | 1:11:57 | 144 | 04:47 | |
31/03/13 | vel viens 14:25 , 9:25 | 15.00 | 1:10:08 | 147 | 04:40 | |
31/03/13 | Skrējiens | 8.00 | 44:23 | 05:32 |
Komentāri
Komentēt