Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
30. nedēļa (2015)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
27
80.30 km
100.88 km
23
Īsie skrējieni
2
1
6
0
Pusgarie skrējieni
1
4
6
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
0
05:18 min/km
nav
6
Vidējā distance nedēļā
3
11.47 km
8.41 km
3
Noskrietais mēnesī
5
437 km
396 km
5
Noskrietais simts dienās
3
1569 km
845 km
5
Noskrietais gada laikā
2
5562 km
2639 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
20/07/15 | Treniņš | 10.50 | ||||
20/07/15 | hoka Clifton 1 | 12.00 | 1:06:43 | 122 | 05:33 | |
21/07/15 | Rīts | 4.00 | ||||
21/07/15 | Treniņš | 15.00 | ||||
21/07/15 | Saw 2moose !!!coastal trail Anchorage | 25.00 | 2:05:03 | 124 | 05:00 | |
22/07/15 | Rīts | 4.35 | ||||
22/07/15 | Treniņš | 11.10 | ||||
22/07/15 | Easy day | 12.00 | 1:12:09 | 125 | 06:00 | |
23/07/15 | Rīts | 4.29 | ||||
23/07/15 | Treniņš | 4.30 | ||||
23/07/15 | Warmup cooldown | 13.00 | 1:03:00 | 04:50 | ||
23/07/15 | USATF Alaska meet | 1.50 | 05:35 | 03:43 | ||
23/07/15 | USATF Alaska meet | 0.80 | 02:42 | 03:22 | ||
24/07/15 | Rīts | 4.40 | ||||
24/07/15 | Treniņš | 11.30 | ||||
25/07/15 | Rīts | 4.34 | ||||
25/07/15 | Very hilly mountain run near the house | 16.00 | 1:31:00 | 121 | 05:41 | |
25/07/15 | Treniņš | 10.30 | ||||
26/07/15 | Treniņš | 17.00 | ||||
26/07/15 | Run up Bald Mountain in Homer Alaska | 32.00 | 3:01:16 | 128 | 05:39 |
Komentāri
Komentēt