Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
35. nedēļa (2015)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
35
42.50 km
134.10 km
15
Īsie skrējieni
2
0
10
0
Pusgarie skrējieni
1
3
5
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
0
04:42 min/km
nav
6
Vidējā distance nedēļā
2
14.17 km
8.38 km
4
Noskrietais mēnesī
6
318 km
416 km
4
Noskrietais simts dienās
5
890 km
1421 km
3
Noskrietais gada laikā
3
3172 km
4196 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
24/08/15 | Melnsils(Rīts gar jūras krastu) | 5.00 | 26:33 | 05:18 | ||
24/08/15 | Arēna Rīga-Jugla-Arēna Rīga(Tempa treniņš) | 15.40 | 1:08:58 | 04:28 | ||
25/08/15 | Mežaparks(+26 un Ļoti silts) | 20.00 | 1:36:41 | 04:50 | ||
25/08/15 | “Juglas apļi” 9.kārta | 10.70 | 46:37 | 04:21 | ||
26/08/15 | Biķernieku trase+2.jauno adizero tempo 5m apavu t | 7.00 | 33:23 | 04:46 | ||
26/08/15 | Stadions-Iesild./atsild.+Izstaipīšanās | 4.00 | ||||
26/08/15 | Stadions(200m aplis/2000m=7:01) | 2.00 | 07:01 | 03:30 | ||
26/08/15 | Stadions(200m aplis/pēc 10min pauzes-2000m=6:41) | 2.00 | 06:41 | 03:20 | ||
26/08/15 | Stadions(200m aplis/pēc 10min pauzes-2000m=6:48) | 2.00 | 06:48 | 03:24 | ||
26/08/15 | Stadions(200m aplis/pēc 10min pauzes-2000m=6:50) | 2.00 | 06:50 | 03:25 | ||
27/08/15 | Skanstes iela-Ganību Dambis(+23) | 10.00 | 48:59 | 04:53 | ||
27/08/15 | Staicele 4:48-4:39-4:45-4:36-4:38-4:37-4:42-4:40 | 13.30 | 1:02:58 | 04:44 | ||
27/08/15 | Iesild.ar viegliem kāpinājumiem/atsild.pirms un | 6.00 | ||||
27/08/15 | Ogres Stadions(1000m-Skrējiens atmuguriski sitot | 1.00 | ||||
27/08/15 | Ogres Stadiona Veselības apļi 2015 17.kārta | 7.60 | 29:28 | 03:52 | ||
28/08/15 | Staicele 4:47-4:51-4:51-4:50-4:49-4:44-4:36-4:38- | 14.10 | 1:07:49 | 04:48 | ||
29/08/15 | Iesild./atsild.pirms un pēc LSC Šoseja 5.kārta | 9.40 | ||||
29/08/15 | LSC atklātais čempionāts šosejas skrējienos 5 | 30.00 | 2:02:22 | 04:04 | ||
30/08/15 | 11:10-4:38 | 15.10 | 1:09:24 | 04:35 |
Komentāri
Komentēt