Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
39. nedēļa (2015)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
11
98.00 km
15.76 km
39
Īsie skrējieni
0
5
1
2
Pusgarie skrējieni
0
7
1
2
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
4
04:33 min/km
05:22 min/km
8
Vidējā distance nedēļā
3
8.17 km
7.88 km
3
Noskrietais mēnesī
5
390 km
383 km
5
Noskrietais simts dienās
3
1683 km
1263 km
5
Noskrietais gada laikā
3
6357 km
5540 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
21/09/15 | Pirmdienas Prātīgais Piečux stadiona apļos | 5.55 | 31:42 | 05:42 | ||
21/09/15 | 12.00.Lēnais | 6.00 | 30:36 | 123 | 05:06 | |
21/09/15 | 21.00.Ritmisks,aerobs | 10.00 | 41:06 | 150 | 04:06 | |
22/09/15 | Krāšņi smaržīgais rudens pieskāriens Meža m | 10.21 | 53:00 | 05:11 | ||
22/09/15 | 11.00.Iesildīšanās vakaram | 7.00 | 33:18 | 125 | 04:45 | |
22/09/15 | 18.00.Veloceliņš/400m+300m+200m caur 300m vid, k | 15.00 | 1:05:30 | 145 | 04:22 | |
23/09/15 | 12.00.Lēnais | 8.00 | 39:06 | 120 | 04:53 | |
24/09/15 | 18.00.Pa Pūres lauku ceļu | 5.00 | 23:03 | 04:36 | ||
24/09/15 | 4dienas rīta ieskrējiens pēc Veselības devas | 15.04 | 1:18:00 | 05:11 | ||
25/09/15 | 12.30.Ar kāpinājumiem pa ceļam | 9.00 | 41:33 | 132 | 04:37 | |
25/09/15 | 19.00.viegli. | 10.00 | 46:19 | 04:37 | ||
25/09/15 | Līdz ar pirmiem Saules stariem un prieka mākoņi | 7.23 | 38:51 | 05:22 | ||
26/09/15 | Iesildīšanas un atsildīšanās | 3.00 | 16:15 | 112 | 05:25 | |
26/09/15 | LSC čemp,šosejā, 3 vieta kopv, | 5.00 | 17:25 | 165 | 03:29 | |
26/09/15 | 19.00.Atjaunošanās skrējiens | 9.00 | 41:24 | 120 | 04:36 | |
27/09/15 | 21.00.Viegli,atsperīgi | 11.00 | 51:22 | 125 | 04:40 |
Komentāri
Komentēt